水痘，这个让许多孩子闻风丧胆的“童年杀手”，你真的了解它吗？从病因到症状，从预防到治疗，带你全面解读水痘，轻松战“痘”。
什么是水痘？
水痘是由水痘-带状疱疹病毒（Varicella-Zoster Virus，VZV）感染引起的一种呼吸道传染病，好发于冬春两季，以皮肤、黏膜上分批出现的斑疹、丘疹、疱疹和结痂并伴有较轻的全身症状为特征。
水痘是如何传播的？
易感人群有哪些？
患有水痘的病人是唯一的传染源，出疹前1-2天至皮疹完全结痂均有传染性，持续约7-8天。主要通过接触传播和空气传播，比如咳嗽或喷嚏，直接接触水痘患者的疱疹液或被污染的衣物等进行传播。儿童和青少年为易感人群，成年人也会中招，托幼机构、学校等人群聚集的地方容易暴发流行。
水痘有什么临床特点？
轻微发热，局部皮肤分批出现丘疹、疱疹，然后形成结痂。典型的水痘皮疹按发际、躯干、头部、面部、四肢的顺序发展，皮疹分布呈躯干多四肢少的特点，伴瘙痒，而且皮疹分批连续出现，同一部位可见不同时期皮疹，还可波及口腔、鼻子、眼睛和外生殖器。
得了水痘怎么办？
一是注意隔离休息：因水痘传染性很强，水痘患者需隔离至全部皮疹完全结痂干燥后满3天。孩子需要停课在家隔离休息，直至最后一个疱疹结痂为止。照料者要做好个人防护。
二是做好通风消毒：家中出现患儿后，家长要对公共物品进行擦拭消毒和湿式扫除，多开窗通风。对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧等方式消毒，且不要与家中其他健康人共用。
三是做好皮肤护理：用温水洗澡，保持皮肤清洁，及时剪短患者的指甲，保持双手的清洁，避免患儿搔抓皮疹导致感染。
四是注意饮食：家长要鼓励孩子摄入足够的液体来帮助预防脱水及控制感染性发热。可进食软、烂、易吸收食物，以流质或半流质为主，禁食生冷、海鲜、辛辣煎炸食物。
我们该如何预防？
1. 接种疫苗，是目前最有效、最经济的预防措施。水痘疫苗属于非免疫规划疫苗，但根据世卫组织的建议，接种过2剂次后，保护效果能达到95%以上，因此建议适龄儿童和家长及时前往有资质的预防接种门诊自愿自费接种。
2. 避免带病上学，托幼机构、学校等单位人群接触频繁，一旦发现了水痘患者应立即隔离并及时就医，期间避免与其他健康儿童接触，患儿需症状完全消失及超过隔离期限方可上学。
3. 保持家庭卫生，多开窗通风，定期进行清洁消毒。尽量不去人员密集、空气不流通的场所。
4. 养成良好的个人卫生习惯，注意手部卫生，勤洗手，加强营养和室外运动，增强体质，提高机体抵御疾病的能力。
5. 学校、托幼机构等集体单位要严格做好晨午检制度，密切关注学生或幼儿因病缺勤情况，一旦发现有发热、出疹等症状的学生时，建议其及时隔离就医；同时做好校园环境卫生，每日开窗通风，对公共用品定期清洗消毒。若持续发生水痘聚集性病例时，要及时上报辖区疾控中心，配合做好调查处置。
来源：长安疾控
