中大体测通知!附体测攻略

文摘   2024-10-23 17:13   广东  

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宝子们

体测他最终还是来了!!



为增强我校学生身体素质,促进学生养成良好的体育锻炼习惯,培养德智体美劳全面发展的人才,根据《中共中央办公厅 国务院办公厅印发的<关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见>》以及《教育部、国 家体育总局关于实施<国家学生体质健康标准>的通知》(教体艺〔2014〕5号)(以下简称《标准》)精神,现就做好我校2024学年本科生体质健康测试(以下简称体测)工作的相关事宜通知如下:


01


测试对象

全日制本科生在校期间须参加大一至大四当学年的体测。

2021级、2022级、2023级、2024级,包括中国学生、国际学生学历生、联合培养学生、外校交换生。

02


测试项目

性别

项目

室内项目:身高、体重、肺活量;立定跳远、坐位体前屈、引体向上;

室外项目:50米跑、1000米跑。

室内项目:身高、体重、肺活量;立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐;

室外项目:50米跑、800米跑。


学生需要完成全部测试项目才能取得测试成绩。

03


测试安排

(一)随堂测试

2022级、2023级、2024级学生按照体育课教学安排进行随堂测试,由体育老师负责组织。


(二)集中测试

2021级学生、本学期无体育课本科生参加集中测试。

各学院学生参加集中测试时间按《中山大学2024学年体测集中测试时间安排表(2021级)》(附件1)。


(三)补测安排

因故未及时参加随堂测试和集中测试的学生需进行补测,学校在秋季学期和春季学期分别组织补测。春季学期补测在春季学期作具体安排,秋季学期补测安排如下:

1.补测对象

因故未参加2024学年秋季学期测试的、2024学年测试缺项的、2024学年测试总评成绩不合格的学生。

2.秋季补测安排


(四)特别提醒

1.集中测试及补测时间为上午8:00-11:30、下午2:30-5:00,上午11:00后和下午4:30后停止入场和检录;

2. 如遇极端天气,未测项目可顺延至下一个测试日;

3. 原则上不跨校区(园)参加测试,如确已错过所在校区(园)补测时间,可选择在广州校区南校园补测。


04


测前训练

(一)学生在测试前应积极参加训练,无特殊情况建议应有不少于6次的中长跑项目练习。

(二)练习场地安排:各校区(园)田径场。

(三)练习场地开放时间:如有体育课日,为每天06:00-7:30、18:00-19:30;如无体育课日及周六、周日,为每天06:00-12:00、16:00-19:30。

请尽量在非体育课时段到体育场地进行锻炼。


05


免测与缓测

免测与缓测申请均需要通过大学生服务中心(USC)进行线上申请,不再进行线下方式办理,具体申请条件、时间及方式为:


(一)免测

因病、残疾等丧失运动能力的学生,或体育课在保健班上的学生,可以不参加测试。因病、残疾或保健班上课等不参加体质测试的学生须登陆大学服务中心(USC)提出免测申请,上传医学证明,院系审批,医管处核准,体育部审批,方可不参加测试。


疾病包括:

1.呼吸系统疾病:气管炎、哮喘、肺病等;

2.心脑血管疾病:心率不齐、心脏病、高血压等;

3.循环系统疾病:糖尿病等;

4.运动系统急性疾病;

5.其他不适宜剧烈运动的慢性疾病。


免测申请时间为2024年9月29日-12月23日,过期不接受申请。春季学期免测申请安排另行通知。


(二)缓测

1.因特殊情况未在指定时间完成测试的学生,请在本学期补测时间内完成测试。

2.因故未能参加本学期体质测试需要暂缓测试的学生,须登陆中山大学USC大学服务中心提出缓测申请,院系审批,体育部核准,方可暂缓测试。获批缓测的学生须参加当学年第二学期的补测测试。

缓测申请时间为2024年9月29日-12月23日,过期不接受申请。

06


成绩查询与管理

(一)成绩查询

1.现场查询

体测成绩可在测试完成后现场查看,如有异议可当场向工作人员提出。

2.线上查询

参加课堂测试的,体测成绩由体育老师登记后期末集中录入。参加集中测试的,在测试结束5个工作日内同步完所有数据,成绩可通过企业微信查看(方法:中山大学企业微信→体测查询),如对成绩有异议,请发邮件到邮箱【sysutytc@mail.sysu.edu.cn】申请核查成绩,来信备注“学号+姓名+测试日期+测试校区+联系电话+具体问题”。


(二)成绩使用

秋季学期测试,大一秋季体测成绩占当学期体育课总成绩的30%,大二、大三秋季学期体测成绩占当学期体育课总成绩的80%。全部项目测试完才可评价总分,申请免测的学生,体测分数记为0分。


(三)成绩上报

本学期体测成绩作为上报教育部2024年《国家学生体质健康标准》测试数据的依据。

07


要求和规定

(一)学生参加测试时务必携带本人校园卡,证件不齐者,不能参加测试。


(二)诚信参测,严守纪律。严禁代替测试等违规行为,一经查实,将按照《中山大学学生处分管理规定》等相关规定严肃处理。


(三)体测成绩管理与规范

1.测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年测试成绩评定为不及格。

2.学生毕业时的测试成绩和等级,按毕业当年学年测试成绩总分的50%与其他学年测试成绩总分平均得分的50%之和进行评定,测试的成绩不合格(达不到50分的),按结业办理,发给结业证书;因体测成绩不合格获得结业证书的,可以在两年内向学校申请重测一次。重测的成绩合格的,换发毕业证书;重测的成绩不合格的,不得再申请重测。

3.五年制及以上长学制学生,大一至大四每学年评定一次成绩,毕业时的成绩和等级,按大四当学年总分的50%与大一至大三总分平均得分的50%之和进行评定。

4.休学学生、降级(包括转专业降级)学生,跟复学、降级后的年级测试并评分,毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。

5.外出交换学生(包括2+2联合培养学生),如交换时间不多于一个学期的,在校期间必须参加当学年体测(含补测);交换时间为一个学年及以上的,按程序申请免测,毕业总分按所有体测成绩加和除以在校期间学年数计算。

6.学生应按规定参加体测,当学年度成绩及格以上(免测除外),方可参加个人评优评先;参测率达100%的班级或宿舍方具备参评先进集体资格。

7.大一至大三学年测试成绩平均分及格(60分)及以上者(免测除外),方具备推荐免试攻读研究生学位资格认定资格,具体以《中山大学推荐应届本科毕业生免试攻读研究生工作实施办法》为准。

8.因病(残疾)申请免测的学生,确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时《标准》成绩需注明免测。


(四)测试成绩优良者,可获得体育部课外积分奖励。成绩达到良好等级(80分以上)奖励课外积分10分,体测成绩奖励课外积分只在当学期有效,跨学期补测成绩不予加分。该积分与其他课外活动积分一同纳入当学期体育课成绩,满分10分(超过10分计10分)。

08


安全事项

(一)测试必须做到安全有序,参测学生必须严格按照测试程序和要求,进行测试前的准备和训练。


(二)测试具有一定的运动负荷,身体可能会产生不适反应,学生在测试前应保证有足够、合理的休息,不在熬夜、感冒、发烧、空腹等身体不适的情况下参加有相当运动强度的体育锻炼和测试,如健康状况不佳不适合参加测试,可依程序申请缓测或免测。


(三)学生参测时应穿着轻便运动服装、运动鞋,充分做好测试前准备活动。


(四)学生在测试过程中听从老师安排,长跑测试前现场签署《中山大学〈国家学生体质健康标准〉测试知情同意书》(附件3),确认个人身体状况适宜参加测试后方可参加,如有隐瞒不适宜参加测试的情况者自行承担相应责任。


联系人:


学生组织:

党委学生工作部侯老师,电话:020-84115617;


测试和成绩管理:

体育部刘老师,电话:020-84111424,邮箱sysutytc@mail.sysu.edu.cn;


毕结业政策:

教务部陈老师,020-84112364;


推荐免试政策:

教务部周老师,020-84112394。


信息来源:中大体育



体测标准评分表













大学男生体测标准评分表


大学女生体测标准评分表


体重指数(BMI)单项评分表(kg/m²)



单位指标及权重




体测成绩说明













1.测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年测试成绩评定为不及格。


2.学年总分(满分120分)=标准分+附加分标准分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分:大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。


3.需完成全部测试项目才能取得成绩,体测成绩占本学期体育课总成绩的30%


4.学生毕业时的测试成绩和等级=毕业当年学年测试成绩总分的50%+其他学年测试成绩总分平均得分的50%,测试的成绩不合格(达不到50分的,按结业办理,发给结业证书;因体测成绩不合格获得结业证书的,可以在两年内向学校申请重测一次。重测的成绩合格的,换发毕业证书;重测的成绩不合格的,不得再申请重测。


5.学生应按规定参加体测,当学年度成绩合格以上(免测除外),方可参加个人评优评先;参测率达100%的班级或宿舍方具备参评进集体资格。


6.大一至大三学年测试成绩平均分及格(60分)及以上者(免测除外),方具备推荐免试攻读研究生学位资格认定资格,具体以《中山大学推荐免试攻读研究生学位资格认定工作实施办法》为准。


7.测试成绩优良者,可获得体育部课外积分奖励。成绩优秀(90分以上)的,计10分;成绩良好(80分以上)的,计5分。该积分与其他课外活动积分一同纳入当学期体育课成绩,满分10分(超过10分计10分)。





免测与缓测













免测

1. 因病、残疾等丧失运动能力的学生,或体育课在保健班上的学生,可以不参加测试。因病、残疾等不参加体质测试的学生须登录中山大学大学服务中心(USC)提出免测申请(大学服务中心——校园生活——免测申请)上传医学证明,由院系审批,医管处核准,体育部审批,方可不参加测试。

疾病包括:a.呼吸系统疾病:气管炎、哮喘、肺病等;b.心脑血管疾病:心率不齐、心脏病、高血压等;c.循环系统疾病:糖尿病等;d.运动系统急性疾病;e.其他不适宜剧烈运动的慢性疾病。



2. 免测不影响奖学金评选与评优评先,但本学期体育课考核中体测部分(占体育课总分的30%)折算分计为零分。


3. 体测每学年一次,某学年上过保健班,体测时没有体育课的同学仍需登录中山大学USC大学服务中心提出免测申请。


缓测

1. 跨校区(园)参加测试,如在其他校区(园)所在地交换或实习,可以在体测期间前往相应校区(园)进行测试。


2. 如因特殊情况未在指定时间完成测试,请在各校区(园)补测时间完成测试。


3. 除批准免予执行《教育部、国家体育总局关于实施<国家学生体质健康标准>的通知》(教体艺〔2014〕5号)(以下简称《标准》)的学生外,在校生因故未能参加本次体测,比如交换或实习,需要暂缓测试的学生,须登录中山大学大学服务中心(USC)提出缓测申请(大学服务中心——校园生活——缓测申请),院系审批,体育部核准。

获批缓测的学生须参加当学年第二学期的补测测试。





体测成绩查询













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