健康科普
秋冬季常见传染病预防知识
随着秋冬季节的到来，天气逐渐变冷，气候干燥，一些具有传染性的病毒和细菌也开始“蠢蠢欲动”，为加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，让健康相伴每一天，下面和同学们分享一些秋冬常见的传染病类型以及预防方法。
流感
流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品接触传播。一般潜伏期1~3天，突然出现高热、寒颤、头痛及全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。
预防小妙招
流行季节，教室和宿舍等场所要保持良好通风。 每日对个人卫生用具、餐具、门把手、楼梯扶手、桌面等各物品进行清洗消毒，地面清扫勿使尘土飞扬。 养成正确洗手的习惯，避免脏手接触口、眼、鼻。 教室进行清扫或消毒工作(尤其清扫厕所）。
百日咳
预防小妙招
保持房间清洁、通风、阳光充足。天气好时，多行户外活动，分散其注意力，减少阵咳次数。 保证充足的睡眠，如夜间痉咳频繁，可酌情给服镇静剂。 食用易消化、富有营养、较粘稠的食物，少食多餐，吐后补喂。 保持五官清洁，呕吐后要用生理盐水或茶漱口，清洁面部。
登革热
登革热是由登革病毒引起的，由伊蚊传播的急性传染病。临床以高热，肌肉骨关节痛，极度乏力，皮疹，出血倾向、淋巴结肿大及白细胞减少为特征。登革热是由伊蚊传播的。伊蚊喜欢在日间叮人，尤其是日出后两小时及日落前数小时。如果患者在刚发烧前至 退烧期内（大约六至七天）被蚊叮，病毒就有可能传给蚊子而传播开去。不过接触患者是不会被传染的。
如果不小心感染了登革热，应该进行如下处理
早发现、早隔离、早就地治疗。登革热治疗上没有特效药，主要是对症治疗。 预防性治疗(预防出血、休克出现)，保持环境卫生，避免伊蚊滋生。 急性期卧床休息。 给予流质或半流质饮食。 在有防蚊设备的病室中隔离至完全退热为止（一般起病后7天）。
新冠
人感染了冠状病毒后常见体征有呼吸道症状、发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。在较严重病例中，感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡。目前对于新型冠状病毒所致疾病没有特异治疗方法。但许多症状是可以处理的，因此需根据患者临床情况进行治疗。此外，对感染者的辅助护理可能非常有效。
预防小妙招
避免前往人群密集的公共场所。
勤洗手，尤其在手被呼吸道分泌物污染时、触摸过公共设施后、照顾发热呼吸道感染或呕吐腹泻病人后。
不要随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。
如有咳嗽发烧等症状应及时就医。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染性强，传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。起病较急，感染者在皮疹出现时伴有发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等症状。皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。水痘属于急性呼吸道传染病。
预防小妙招
要管理传染源，患病以后要进行隔离，一直到疱疹全部结痂或疹子出齐后7天才可结束隔离。
要切断传播途径，避免与患者接触，房间要经常的通风换气，对患者污染的物品、餐具要及时的进行消毒。一般用千分之一的84消毒液消毒。
保护易感人群，可以采用被动免疫和主动免疫进行预防。
水痘的治疗包括一般治疗与对症治疗，抗病毒治疗：如果病情较重，要尽早到医院就医，使用抗病毒的药物，积极防治并发症，合并感染要及时应用抗生素，积极的治疗和预防水痘脑炎、心肌炎等并发症。
对易感人群及时接种水痘疫苗。
预防胜于治疗
总之，秋冬季节是传染病的高发期，但通过科学的预防措施，我们可以有效降低感染风险，如有感染要及时就医治疗。让我们携手共筑健康防线，保护自己和他人的健康。
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文稿：晏羽婷
排版：杨 燕
审核：宋光晏
审签：刘川蛟
