如何与青少年
相处
为了进一步促进家校社协同合作，共同助力青少年的健康成长，温州市黄龙第三小学家长学校于11月5日晚7点在三楼多功能厅举办了主题为《如何与青少年相处》的健康讲座。本次讲座特邀温州医科大学精神医学院副主任医师陈孙克医生，为六年级家长们分享如何有效与小学高段孩子沟通，帮助家长理解孩子心理发展，进一步为构建和谐的家庭和学校氛围提供支持。
陈医生在讲座中首先强调了现代社会的压力对孩子的影响，指出随着“内卷”现象的普及，孩子们在学业、家庭以及社交等方面都面临着巨大的压力，心理问题已经成为社会普遍关注的议题。他特别提醒家长，要理解孩子的情绪波动。在小学高段乃至初中，孩子的情感和行为往往不稳定，但这并不意味着“叛逆”，而是他们在寻求独立和自我定位。陈医生通过分析父母压力对亲子关系的影响，提醒家长要时刻关注自身情绪的管理，避免因个人情感的波动影响与孩子的沟通。
在讲座中，陈医生分享了多种实用的家长情绪管理方法，包括深呼吸、微笑和语言暗示等方式，帮助家长缓解焦虑和紧张情绪。他强调，家长在与孩子互动时，应该更多地关注孩子的情感和需求，而不是简单地纠正他们的行为。他还介绍了“三明治式交谈法”，即通过接纳、肯定和适时鼓励的方式，帮助孩子建立自信，并促进亲子关系的良性发展。此外，陈医生还分享了如何通过建立合理的学习环境来避免孩子的学习拖延，提出家长应适时给予鼓励和支持，帮助孩子管理情绪，形成积极的学习态度。
此次讲座紧密结合黄龙三小家长学校“和美课堂”教育理念，充分体现了“家校携手，共育未来”的办学方针。学校还特别聘请陈孙克医生为学校心理副校长，共同助力建设更加和谐、健康的家庭教育环境，为家长提供了一个深入了解教育理念与实践操作的机会，为家庭教育提供了宝贵的指导。家长们通过此次讲座不仅学到了与小学高段孩子沟通的技巧，更加深入地理解了如何管理自己的情绪，以便更好地支持孩子的成长。
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编辑：陈栩迦
一审：李琳琳
二审：阮洁茜
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温州市黄龙第三小学
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