健康指数：★★★
健康食物：粗粮
健康运动：自行车
健康运势：属鸡的人需要需要注意好做一些调整，不能够经常洗澡熬夜或者是过度劳累，以免导致体质过度劳累。需要注意好饮食调整，要做到清淡饮食为主，减少油腻性和辛辣性的食物摄入。
