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这两天，韩国男星宋承宪宣传新电影《Hidden Face》的现场照，在网上盛传。
就在这个月初，他才刚过完自己的48岁生日，刷到照片的小IN也挺懵的。2000年，一部《蓝色生死恋》横空出世，火遍了全亚洲。作为剧中的主演，宋承宪和宋慧乔、元斌也随之爆红，晋为顶流。宋承宪饰演的尹俊熙开朗时笑容治愈，忧郁时眼神牵动无数女孩的心。举手投足间都散发一种硬朗又迷人的成熟气息，让人对着屏幕忍不住嘶哈。拉近镜头，这颜值和发量，你敢相信他已经48岁了吗？都说韩国空气里漂浮着“酵母”，会无差别攻击每一位男明星。
同为古早韩剧顶流，比宋承宪小5岁的赵寅成，都从长腿男神逐渐变成慈祥煮夫。之前，韩国有一档展示明星独居生活的综艺《我独自生活》，曝光了宋承宪的一天。在综艺上，主持人好奇地问他平时管理身材的秘诀是什么。看完宋承宪的日常，大家终于明白他的状态为什么二十年如一日的好……当时，他有部戏在济州岛取景，开拍前几天便在临时宿舍落脚。看似和我们没什么不同，但从下床后，事情就变得不简单起来。他先是给自己冲了杯牛初乳粉，喝完就在窗边做起拉伸。划重点，早起拉伸不仅促进体内血液循环和新陈代谢的速度，长期还能瘦身塑形。据说，他平时在家也一样，每天都会坚持慢跑30分钟到1小时。“我如果不锻炼的话，状态可能会不好，只要有时间就会运动，在家也是会自觉地做一点运动。”从一身匀称的腱子肉看得出来，这哥说自己坚持运动多年，一点不夸张。训练结束，宋承宪冲了个澡，就精神焕发地迎接新的一天。原本想在早餐环节给大家展示一手上得厅堂下得厨房，可惜第一回合，就被怎么也打不开的电磁炉给KO了。他在橱柜里找到了便携式燃气炉，熟练地煎了两个蛋，用微波炉热了鸡胸肉。到这一步都还正常，可当他端起鸡胸肉走向搅拌机时，大家都傻眼了：不是，谁家好人把微波炉热熟的鸡胸肉丢进搅拌机做奶昔啊？不止是鸡胸肉，他还加入了少许蜂蜜，一勺海带粉、羽衣甘蓝粉、诺丽果粉、炒面茶、西蓝花粉。宋承宪说：“（那些粉末）用原食材煮熟或者焯一下，再加进搅拌机会更好，但每次都那么做不容易。”麻烦耗时不说，在外工作也不好买食材，于是他就偷懒加粉末。很难想象这杯奶昔的口感，因为怎么看原料都像黑暗料理。一杯奶昔，两片烤吐司，一份煎鸡蛋，再加些许蔬菜沙拉，就是他的早餐。边吃着营养均衡的早餐边看电视，男明星的生活，就是这么朴实无华。吃过早饭，宋承宪为自己手磨了一杯咖啡，跑去窗边看风景。“我很喜欢水，喜欢游泳，也很喜欢大海。特别是下雨天，很奇怪的，心情会变好。小时候遇到下雨天，会特意下车淋雨回家，而且在首尔没法看到这样的景色嘛，工作一忙就没法享受此刻的悠闲，有空了就想一直看一直看。”“以前无论哪次旅行都是因为拍摄才去的，光是电视剧拍摄日程就已经很紧凑了，没有几次像这样单纯地为了看大海来过，更是基本上没去过像样的旅行。”“但是最近会想，我怎么没多旅行呢？有很多地方没去过，有的时候会后悔这些，所有一时间的时候想多去旅游，也是我的一个愿望。”当他一出现在超市，周围的路人没有一个能忍住不看他。这衣品，这身材，谁能相信这是个年近50岁的中年男人的状态啊…难怪相比同龄男星，现在只有他还能偶尔把偶像剧当成舒适区。谈及保持年轻容貌的秘诀，宋承宪说，“我一生中做过的最好的事情就是戒烟。”他透漏，自己学生时代很喜欢跑步运动，即使跑一整天也不会感觉到呼吸急促。但工作后，有一回参加足球运动，他发现自己才踢了5分钟，竟然就气喘吁吁：“我感觉到自己身体变差了。”再加上女友说他该戒烟，嘴里有屎味，宋承宪大受打击。如今，他已经戒烟长达18年了，也很感激当时的女友。因为他发现，就身边的朋友来看，吸烟者VS非吸烟者的确有差别。戒烟加上长年的运动，以及严苛的饮食管理，让他整个人看起来没有半分油腻感。![]()
当年看着他的剧长大的那群人，都大多结婚生子，脸上也有了岁月的痕迹。
他在首尔江南大路拥有一栋5层豪宅，虽然早已财富自由，也当上了老板。但依旧把工作排得很满，看得出来是真的很热爱演员这行。“我非常想结婚，当看到身边的朋友一个接一个结婚生子，我也很羡慕。今年6月，在SBS一档综艺节目里被问及结婚计划，他还自我调侃：“我的姐姐哥哥都已经结婚了，侄子和侄女都有了，就剩我一个，父亲也经常催婚，我承诺三年内会结婚。”
也许于他而言，如果结婚不是因为爱情，那还不如独自生活。撰文、编辑/ 七七
图片来源/网络
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