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调理脾胃好过冬

文摘 2024-11-12 17:39 江苏

深秋入冬养好脾胃

在中医学理论中，脾胃是“后天之本”“气血生化之源”，其主要生理功能大致相当于消化、吸收功能，也包含物质和能量转化等代谢功能。

江苏省中医院消化（脾胃病）科副主任中医师陆玥琳介绍，此时阳气渐收，脾胃功能相对较弱，要注重调理脾胃，增强消化能力，更好吸收食物营养，以保持健康，安然过冬。

脾胃强健养五脏

规避风寒暖脾胃

温润饮食养脾胃

规律运动健脾胃

艾灸温阳调脾胃

及时就医治脾胃

来源：江苏省中医院、人民网、中国中医

审核：王敏

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzk0MjQ0Mjc1OA==&mid=2247527768&idx=2&sn=ed75b34a69e2be68e133d0ddc15520fc

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