10月23日6点14分32秒
我们迎来霜降节气
霜降是二十四节气中的
咏廿四气诗·霜降九月中
唐·元稹
风卷清云尽，空天万里霜。
野豺先祭月，仙菊遇重阳。
秋色悲疏木，鸿鸣忆故乡。
谁知一樽酒，能使百秋亡。
霜降是秋天最后一个节气
霜降三候：
一候豺乃祭兽，
二候草木黄落，
三候蜇虫咸俯。
食材养生，推荐食麻籽、核桃、枣子、苹果、梨、萝卜、山药、栗子、大白菜、玉米等。
此时要注意保暖，肩、颈、腹、膝盖、脚踝这五处尤其要防寒。
霜降也是古人让后代提高感受力的一个节气，此时需要子孙后代向祖先表达祝福，古有送寒衣习俗，也为健在的老人长辈添衣送暖，讲孝道，培养好家风，让后代心灵富足。（选自《郭文斌说二十四节气》）
预计未来三天，全区以晴到多云天气为主。其中，24日白天，中卫固原两市，吴忠市红寺堡区、盐池县和同心县有4～5级偏南风，阵风6～8级；25日，贺兰山沿山，吴忠固原两市及海原县有小雨或阵雨。
来源：宁夏新闻网综合
编辑：喜梅花
责任编辑：杨科
审核：吴磊 纳静
