紧急提醒!家长必看!!

企业   2024-10-17 18:01   北京  


家长们,注意了!

您的孩子可能正面临流感风险!




近日,疾控中心召开发布会,

提醒大家这一时期的疾病传播风险极高,

尤其是在学校等聚集地,

流感已经开始蔓延



多地学校陆续报告流感病例

校园内的紧张氛围让家长们非常不安!

许多班级几乎空荡荡

只有寥寥几名学生到校

家长们焦虑得不知所措!


做好防护和提高免疫力是当务之急!千万别让流感打乱你的生活节奏,快来看看怎么带着孩子和自己“逃过流感这一劫”。



流感和普通感冒:别搞混了!


流感和普通感冒看似相同,

但其实差别可大着呢!

一张图带你看懂流感和普通感冒的区别!




流感传播能力不容小觑!


流感病毒的潜伏期为1到4天,流感患者在症状出现前就能传染他人,这使得流感在学校等地传播极快。


拿2017年的数据来说,深圳就爆发了165起流感聚集性疫情,影响了1451人,其中校园疫情占比竟然高达95%!中小学的疫情更是占到了70%!这可不是小事!


儿童和高危人群的抵抗力普遍不如成人,容易感染流感,并且一旦感染,可能发展成重症,出现肺炎、心脏病等并发症。因此,家长们务必多加留意!!!!


(以上为高危人群)


关于流感家长要知道的那些事儿



如何判断孩子是否得病?


流感通常以高热为主,体温可能高达39-40℃,并伴随多种症状,如头痛、全身肌肉和关节疼痛、乏力以及食欲减退。部分孩子可能还会出现结膜充血等情况。如果发现孩子发热,请结合其他症状进行综合判断。


得了流感后该如何处理?


流感是一种自限性疾病,通常在发病3-5天后,发热会逐渐消退,头痛和肌肉关节疼痛等症状也会缓解。面对孩子出现流感症状,家长不要过于紧张,可以按照以下方式处理:

1.  轻微症状时居家观察

如果孩子精神状态良好,没有明显的头痛,胃口正常,且体温低于38℃,可以选择居家观察。建议多喝水,多吃水果和蔬菜,保持清淡饮食,确保充足睡眠。

2.  高热及明显症状时就医

如果孩子出现高热,体温超过38.5℃,伴随头痛、全身酸痛、精神萎靡、呕吐或腹泻等症状,需立即带孩子前往医院的发热门诊就诊。

3.  减少接触,居家休息

在此期间,尽量减少孩子与他人接触,让他们在家中休息,确保室内通风良好,外出时佩戴口罩。


如何预防流感?


培养良好的生活习惯保证充足的睡眠,适度运动,饮食应以高维C和优质蛋白为主,确保饮食均衡,提升免疫力。


养成良好的卫生习惯:勤洗手,定期通风和消毒室内环境,尽量避免去人群聚集的场所。如有咳嗽或打喷嚏,及时用手肘遮住口鼻,以减少交叉感染的风险。



接种流感疫苗:儿童、慢性病患者、老年人和医务人员等高危人群应在每年流感季节前接种流感疫苗


即使做好了预防,若病毒来袭,及时的医疗服务至关重要。然而,许多家长在就医时常面临困境:公立医院人满为患、排队漫长,还有交叉感染的风险;而私立医院虽然环境优越,但费用相对较高。


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疾病预防

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*本文健康信息来源:中国疾控中心



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