学会下头是摆脱恋爱脑的必备能力

情感   2024-10-31 21:07   广东  

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学会下头是摆脱恋爱脑的必备能力。很难对男人下头的女生,一般都是恋爱经验很少。

没有谈过那种高质量的恋爱,然后自身比较缺爱。缺少情感支持,所以非常依赖男人的陪伴。

然后就导致了,哪怕面对一个质量很差的男人,也依然会上头。你会发现恋爱脑的女生,她自己也知道眼前这个男人,是有问题的,

但从心理层面来讲,就是摆脱不了情感依赖。所以想要摆脱恋爱脑,那么关键要学会,对男人主动下头。

那么具体要怎么做呢?你要学会看客观事实,看客观事实能让你回归到,一个理性的思考角度。感性的思考是怎么样的呢?

就是不符合逻辑,对于事实会进行幻想,比如一个男人学历高,工作能力很强,恋爱脑的女生就会幻想这个人,因为能力很强,所以这个男人,会很好的照顾到自己。这其实并不符合逻辑的。

那么这时候,就要回归到事实层面,观察一下这个男人,对自己具体到底怎么样,而不是因为他学历高,或者工作能力强,就给他强行加滤镜。

恋爱脑的女生,之所以会有这些幻想,是因为自己内在的缺失,以及对男人的渴望,当你缺失的时候,你会缺乏基本的思考能力。

你会对男人的行为产生误判。把男人的基本行为,误判成了爱你的表现。

所以想要让自己变得清醒,那么你就要学会看事实,因为事实不会,受到你的幻想而发生改变,客观事实的存在是不会被动摇的。

他对你不好就是对你不好,他不愿意为你付出,那就是不愿意为你付出,无论你怎么幻想,他都是不愿意给你付出。

很多女生之所以能够变得清醒,就是因为学会了看待事实,而不是停留在自己的幻想。你能看清的事实越多,你就越清醒,你就越不会恋爱脑。

如果你还想掌握更多,有效摆脱恋爱脑和自我认知提升的方法,可以来读我这本书

人间清醒恋爱指南,不单单只是讲恋爱问题,还讲了自我认知的内容,我融合了社会心理学,结合大量例子,还有切实可行的建议,

无论单身、恋爱、已婚都值得一读。

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作者个人介绍:

扎南,情感心理作者,已出版《人间清醒恋爱指南》
独立咨询师,咨询从业7年,创业3年,心理公司创始人
专注分享让你更心理自洽的底层逻辑
我的深度干货内容:付费文章合集
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扎南
专注分享让你心理自洽的底层逻辑 情感心理作者,著有《人间清醒恋爱指南》
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