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主播 | 夜叔
一位听友留言说：十年了，每天都有晚睡的习惯，习惯性的盯着手机，等你的信息。每天醒来的第一件事，也是看手机，想知道我睡着的时候，你有没有发信息给我。也许这个坏习惯，应该改了，夜叔觉得，人到中年，要学会放过自己。一起来感受今晚的疼到心酸的夜听！
我很想对那位晚睡的听友说，别再熬夜了，第二天醒来，你还有很多事情要做，生活，工作，社交。你的人生有一百种可能，你不妨成为一个最好的自己。终有一天，当你回首来时的路，当你想起爱过的人，心情是平静的。你会发现，原来一个人变得成熟的标志，就是敢于取舍，也敢于直视从前的自己。
在我们过往的经历中，似乎总会有那么一个人，突然地闯进我们的生活，带给过我们感动和欢喜，却又在某一个时刻，猝不及防地从我们身边抽离，留下了一地的回忆。
两个人刚刚分开的时候，在每一个似曾相识的场景，你总是不由自主地想起他。你会盯着一样东西久久地发呆，也会因为看到某个背影，而伤心落泪。你也曾试过，屏蔽掉所有与他相关的东西。直到最后，你不得不承认，用心爱过的人，就连忘记都需要格外的用力。
人活一世，所遇之人无数，有的陪你走过一生，有的伴你度过一程。伤害你的人，带给你成长；帮助你的人，带给你温暖。你永远无法预料身边的人会陪伴你多久，也没办法强求和任何人的关系。唯一能做的，就是珍惜每一段缘分，不为难别人，也不委屈自己。
人这一生，大多时候之所以不快乐，就是因为追求太多，困于得到和失去之间，心性难定，庸人自扰。年轻时我们争强好胜、追名逐利，年岁渐长才恍然发现删繁就简、平淡度日就是最难得的幸福。
因为计较得多了，负累就重了；追求得多了，自由就少了；嫉妒得多了，人也不快乐了。人到中年，看淡得失，从容生活，让心归零，一切随缘，便是放过自己。我们边走边悟，凡事尽力，但不要强求结果；待人尽心，但不必勉强自己；得失看淡，定能知足常乐。
今晚夜听伤感的心给大家准备的晚安曲，来自尚东峰的《无骨无花，无我无他》，送给有缘收听的你！
夜叔想说的是，余生的时光，看淡看开，不和别人比，好好过自己，才是最重要的。
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