延迟开学
亲爱的家长朋友们、可爱的小朋友们：
因近期我市持续高温，市气象台已连续发布高温橙色预警。为确保广大师生健康安全，按照上级主管部门通知要求，并结合学校实际情况，经研究决定，学校开学时间延迟到9月9日正式行课。
报到注册时间：
2024年9月8日
正式行课时间：
2024年9月9日
开学注意事项
1
安全护航 严防溺水
家长应该树立较强的安全意识，时刻对孩子进行防溺水安全教育，不要私自让孩子下水游泳，家长应时刻看护。要在家人的陪伴下，到安全正规的游泳池游泳，不到危险、陌生的河域游泳。严禁结伴到水库、溪河等水域嬉戏、游泳，严禁在设有“禁止游泳”、“水深危险”等警示语的水域逗留玩耍。
2
科学安排 注意防晒
请您和孩子尽量避免在高温时段（11时-15时）出门，且不要在炎热的天气中进行长时间的户外活动。尽量将室外活动时间安排在早晨或傍晚，并注意运动强度，多在背阴处活动或休息。
3
适当降温 注意通风
在室内可通过电扇、空调进行降温，如果气温达到35摄氏度以上，使用空调时请您合理设置空调温度并定时开窗通风，注意不要让室内外温差太大，把室温降至26~28℃，让室内外温差在8℃以内比较适宜。
4
补充水分 少喝饮料
高温天气容易出汗，记得定时补充水分，最好选择温开水或含电解质的饮料，避免过多饮用含糖的饮品，可以喝一些清凉解暑的汤，如：绿豆汤、冬瓜汤等消暑食品。同时可以食用一些富含维生素c的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、黄瓜等，既能补充水分，又能提供必要的营养和矿物质。
总监|李世杨
审核|张浩
文、编|杜亚玲
