心理育人 护航青春|新生心理健康教育主题活动之人际关系

文摘   2024-10-30 21:48   陕西  


对于大学生来说,良好的人际交往是成长的关键。在大学里,大家结识来自不同地区、不同背景的同学,在日常人际交往中,既拓宽了视野,又看到生活的多样性。通过与室友、同学的朝夕相处,学会了包容与理解,共同营造温馨的氛围;与社团伙伴一起为了共同的目标努力,培养了团队合作精神和沟通能力;与老师的互动,获得了宝贵的知识和人生经验指引。

建立良好的大学生人际交往关系首先要保持真诚。一个真诚的笑容就像阳光,能瞬间温暖他人的心,用真心去对待每一个人,不虚伪、不做作。积极参与班级活动和社团活动,主动与他人交流,展示自己的热情和友善。其次要尊重差异,拥抱多元世界。大学是个“文化大观园”,同学们来自天南海北,有着不同的生活习惯、风俗习惯和价值观。尊重他人的观点和感受,接受他人的不同,是人际交往的重要准则。最后要学会用心倾听。当同学分享快乐或烦恼时,停下手中的事,用眼神交流,适当点头回应。倾听不仅能促进相互理解,还能建立起深厚的情感连接。

为了帮助大一新生更好地适应大学生活,提高新生对人际交往关系的重视,帮助新生掌握有效的人际交往技巧,促进同学之间的沟通交流与合作。2024年10月22日信息工程学院组织全体24级新生开展心理健康教育主题活动,各班集中观看关于大学生建立良好人际关系的讲座视频,并进行交流讨论。

关注和倾听


讲座视频首先分析了大学生人际交往中常见的问题和挑战,如沟通不畅、误解冲突、社交恐惧等。学生们也随着视频的深入,认真思考个人在人际交往中是否也遇到过类似的情况。同时,详细讲解了如何建立良好的人际交往关系,从学会倾听、表达真诚到尊重差异、合作共赢,每一个要点都通过具体的案例和生动的画面呈现出来。带领学生感受人际交往的魅力与挑战,探索提升个人人际交往能力的方法和途径。


MENTAL HEALTH

通过此次活动,同学们深刻认识到人际交往在大学生活中的重要性。良好的人际关系不仅有助于个人的成长和发展,还能促进心理健康,提高生活质量。在集中讨论环节,同学们纷纷表示,此次活动帮助他们更好的理解性格差异,增强了人际交往意识,提升了沟通能力。





大学是人生中一段美好、快乐的时光,良好的人际关系会让这段时光更加绚烂多彩。希望这些人际交往小技巧能帮助同学们在新的环境中迅速结交朋友,打造属于自己的精彩大学生活!




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西安文理学院信息工程学院是西安文理学院的二级学院,下设计算机系、数学系、电子工程系,现有计算机科学与技术、软件工程、数学与应用数学、数据科学与大数据技术、电子信息工程及物联网工程六个本科专业。院训:谨信,精工,敏学,笃行。
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