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你好呀，我是【前进少女】阿园。
有些经常看我账号的读者可能会发现，我最近都不怎么更新了。
之前最多隔天更新一次，现在快一周更一次了。
我也很少在群里说话，或者说去和其他号主互动聊天了。
可现在的我，好像才是真的学会爱自己了。
我开始每周运动
之前在 我所有的自卑，消失在月入过万的那个月 中写过，我是从小胖到大的，所以内心难免会有些自卑。
但后来上了大学，我开始尝试不一样的事情，比如去报社团学跳舞，做自媒体拍视频，当主编看演唱会……这些都让我慢慢变得自信。
因为爱美，所以也曾减肥成功过，但后续又因为谈恋爱、没动力、压力大等原因胖回去了。
半个月前，我突然感觉脚踝处很痛，本以为睡一觉起来就没啥事了，谁知道第二天痛到走不了路。
去医院看了后，医生说这个是痛风，和饮食作息、体重都有一定的关系，让我注意。
这下好，之前一直嘴硬说不影响健康，胖也没事，现在借口没了，只好减肥了。
于是，我开始每周运动4-5次，要么是去小区游泳馆游泳，要么就是每天宅家跳操30分钟，有时候也会去打台球、散步、跳舞。
当沉浸在运动的快乐中，那些烦恼和压力好像随着汗液的蒸发而烟消云散，恍然发现，原来生活可以如此简单和美好~
顺应自己心情做事
该睡觉就睡觉，不想开电脑就不开。
我不再管别人如何想，做好自己就OK。
杨天真在她的播客中说过这样一段话：“当你把自己的认可和真实感受传播出去的时候，会有外界非常多的误读。
要花非常多的时间去想抗争，怎么让自己的坦荡不受伤害，怎么让自己的自信变成真实的自我表达，而不是优越感的炫耀。
核心就是走过了那个要向世界证明自己的过程，与自我和解了。
今天做了任何工作不是为了向这个世界证明你多强，而是你真正想做的事情。
当走过这个过程，你就不害怕失去一些在别人看上去很好的东西。”
这可能也是我常说的，顺应自己的心情做事，当你不再有向外界证明自己多么牛的欲望时，你的心态才更加平和，才更加明白到底什么是最重要的，什么是该做的事。
当你没有了虚荣心，也不再爱和别人较劲，才能真正专注于自身。
所以，我现在也减少了和外界的交流，开始沉下心来想自己想要的到底是什么。（8月-10月的主线目标是减肥，祝我成功~）
就算无所事事也很好
这个月我极度“摆烂”，不去赶进度，不去找活干，每天就想睡了吃，吃后运动，运动完又睡觉。
所以，这个月的收入就只有两千多，刚好够我交个社保和买点菜做做饭。
但奇怪的是，我好像并不因此感到焦虑，反而更加憧憬之后的生活。
人生不过是一张三万多天的体验卡，一觉睡到自然醒是一天，无所事事也是一天，而我的任务就是让自己每天都过得尽兴满足且放松。
当我不再提前预设任何结果，也不再焦虑地说“今天好像什么也没做”，好结果反而水到渠成。
所以，从今天开始，我之后的文章可能也是想更的时候再更，不想干活就一直躺床上，偶尔看会书，放个风，给自己做干净好吃的饭菜，允许自己享受一些纯粹、没有意义的快乐。
“活得像自己，才是对生命最好的馈赠。”
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