通知的背后是想让老百姓能把健康的主动权掌握在自己手中,实现无病无痛安享幸福晚年。
而中医作为老祖宗传下来的瑰宝,守护了世世代代人的健康,它不该随时间淡忘。
这也意味着无论是现在、未来,普通人通过中医养生调病已成趋势!比如现在寒露已过,正是阳气渐退,阴气渐生调养生息的好时候!
因此,我们特别邀请到了中医科郝主任,给大家深度讲解秋季如何养生,一到秋季,身体容易出现:
【1】食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻
【2】关节麻木、重浊、肿胀、屈伸不利
【3】血压不稳、血糖波动、血脂水平升高
这些健康问题秋季如何调养等等,老郝都会给你一次说清楚!现招募200个秋季养生课程线上体验官。
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掌握发病机制,识别身体信号!
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吃对食物健康稳一半
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实操:常见病症居家解决(失眠 肠胃…等)
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▲课程安排
2、中医资料:超多秋季养生干货免费分享,教你顺应四时养五脏六腑。
3、适合0基础:课程适合零基础入门的中老年人,并结合实际案例,来解决你的健康问题,而且很多方法都是有固定搭配方法的,照着做就可以了。
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郝宝福老师是中医四代传人,有30多年的从医经验,在百忙之中结合现代医学及营养学开设公益公开课堂!传授秋季养生知识,力争将养生的智慧发扬光大。让我们共同:探索养生智慧,畅享幸福生活!
从医30多年以来,老师已帮助上万人摆脱各种健康问题的困扰,并养成了良好的日常生活习惯。
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老师苦心钻研多年,自成体系,立志将中医养生简单化,生活化,大众化。
课程中,她会把常见的秋季养生错误和正确的方式,全都告之于你,效果立竿见影
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我们常说,人在年轻的时候是用健康换钱,而中年则变成了用钱来换健康。
但现实往往更残酷,就算花费大把的钞票去买健康也未必能办到,除非你找到正确的老师,给你量身定制适合你的养生方式!今年的秋季,就是你开启健康养生的好时机!
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