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今天雷霆用一套极致的五小阵容，其中球队首发最高是1米98的后卫亚历山大，可见尺寸之小。
不过球队还是凭借着五外的进攻优势，以及亚历山大攻出赛季最强一战，单场45分3篮板9助攻5抢断2盖帽的全能数据，涉险率队终结了快船的四连胜。
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虽然这是一场精彩的胜利，但是雷霆本赛季防守效率联盟第一，仅仅只让对手得到97.3分。但因为失去了切特在内线的护框，本场比赛直接丢了128分，是他们本赛季失分最多的比赛。
如果再加上昨日切特受伤离场那场比赛，雷霆在短短24小时丢了255分，可见他们的防守体系已然出现了大问题。
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当然伤病潮的来袭，自然不会仅侵蚀雷霆一支球队，NBA开季不到一个月，就已经有足足82名球员进入到伤病名单，其中不乏我们耳熟能详的明星球员。
下来就给大家盘点一下，遭受第一波伤病潮的球员，以及讨论一下球员如何在高强度、高密的比赛中保持健康。
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1️⃣：伤病潮来袭
根据目前为止，联盟中已经有6位上赛季全明星遭遇到了长期伤病，首先是本赛季第一个50分先生保罗-班凯罗，在他受伤之后，魔术一度遭遇四连败；在杜兰特没受伤之前，太阳一度攀登到西部第一的宝座，如今也开始俯冲；![]()
没了小卡的快船，尽管登哥用极低的进攻效率拖住底盘，但球队仍处于附加赛区域，甚至有可能被后续的独行侠、马刺挤出附加赛……随后便是费城双子星恩比德和马克西，恩比德至今未出场一场比赛，马克西因为赛季前期负荷管理过大后导致右腿筋拉伤。最终由此可见的是费城的战绩一落千丈，仅仅拿到了2胜7负排在东部第12名……![]()
朗佐-鲍尔、波格丹-波格丹诺维奇、博扬-波格丹诺维奇、阿龙-戈登、以赛亚-哈尔滕施泰恩、乔丹-霍金斯、切特-霍姆格伦、CJ-麦考勒姆、克里斯-米德尔顿、贾-莫兰特、特雷-墨菲三世、德章泰-默里、克里斯塔普斯-波尔津吉斯、杰里米-索汉、蔡恩-威廉森…![]()
当然，遭到伤病潮侵袭的不止是有NBA，五大联赛也正遭遇着“FIBA病毒”。随着赛程的不断深入以及欧战比赛的开始，比赛逐渐增多，球员们也进入了身体的疲劳期，这仅仅三个月的时间内，五大联赛中就有多达19名球员遭遇十字韧带的重伤，其中更是包括罗德里、卡瓦哈尔、布雷默等一众巨星。除此之外，正在遭遇十字韧带伤病的球员，更是多达43人，巴萨新星加维就是在2023年11月份中，遭遇十字韧带重伤，至今还未返回球场，这样的数据的确让人看得触目惊心。无论是NBA还是五大联赛，伤病潮之所以这么快到来，其中最大原因就是密集的赛程。明日NBA季中锦标赛即将打响，联盟为了给杯赛腾地儿，特意压缩了前期的比赛赛程，这也导致球员在此期间要么三日两战，要么经历一波五连客，总之密集的赛程导致球员消耗过大。再加上如今的小球球风，大家都崇尚打快，我们都知道当两辆70迈汽车相撞势必造成的损伤比30迈的大，正因如此越来越多的球员才高挂免战牌。![]()
五大联赛更是如此，本赛季随着赛程的不断深入，以及欧战比赛的改制，比赛在进一步增多，豪门俱乐部的球员，一周双赛已经成为家常便饭，这样的赛制下球员的身体也遭受着考验。
虽然不能说频繁的比赛是导致球员遭受重伤的罪魁祸首，但是比赛的增多对于球员的伤病，也是非常重要的原因。
本赛季巴萨、皇马、曼城、尤文等豪门球队都有球员遭受十字韧带的重伤，对于这些豪门俱乐部的球员来说，不仅要面对国内联赛和杯赛，还有面对欧冠中的比赛，国家队比赛日中，还要代表国家队出战，使得球员的身体遭受极大的考验。
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所以如何在高密度的赛场上保持球员的健康，是教练和管理层需要去研究的课题。在此我比较推荐勇士主教练科尔的做法，拉长球员深度，做到12人轮换，勇士之所以可以在本赛季屡现高光时刻，核心原因就是库里在最后时刻有体力可以收割比赛。当然不同的球队有不同的调整办法，勇士之所以敢用12人轮换，也是因为他们球队阵容足够深，但总之还是希望各位球员可以保持健康吧！
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