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人的一生中有三分之一的时间都在睡眠中度过，可想而知睡眠对于一个人来说是多么重要。最近，很多家属都得到消息说服刑人员也要开始值夜班了，这到底是怎么回事？
值夜班主要是为了监管安全，以防有的服刑人员突发疾病或者有什么意外，值班人员及时发现，就可以快速解决，不会造成更大的安全事故。
现在有的监狱在晚上会安排服刑人员值班，不同地方值班的制度不一样。有的是一整个监舍的服刑人员轮流值班，每个人值班一个小时，或者每两个人值班两个小时，然后再换下一组继续轮值。
如果是第一班的服刑人员，是相对来说比较好的，值第一班也只是相当于晚睡一点，值完班就能睡整觉了。之后值班的服刑人员是比较痛苦的，睡得正香，突然被喊起来值班，别提多难受了。
很多家属都担心服刑亲人在里面受苦，如果想跟他们说说话，可以在亲情邮小程序在线写信寄照片，改造的日子里，服刑人员是非常渴望收到家属信件的。
有的监狱则会安排后勤人员值班，如果晚上值班时间长，那么白天上午可以休息睡觉。如果晚上值班时间短，那么白天就要继续劳动，但是任务量会比其他人少一点。
值夜班对于服刑人员来说是非常痛苦的，特别是冬天的时候，刚睡暖的被窝，就要起身离开，然后在寒冷的夜里站那么长时间，再回去被窝可能已经睡意全无了。
但是再难受也要挺过去，监狱里的规章制度必须要遵守，里面的日子不好过，值班只是冰山一角。只有好好改造，积极劳动，争取早日回家才是出路。
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