您已度过2024所有法定节假日!

政务   2024-10-07 18:46   河南  


一眨眼就到了国庆假期的最后一天了

这意味着:

您已度过2024所有法定节假日



根据中国政府网消息,2024年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排如下:
元旦:1月1日放假,与周末连休。
春节:2月10日至17日放假调休,共8天,2月4日(星期日)、2月18日(星期日)上班。鼓励各单位结合带薪年休假等制度落实,安排职工在除夕(2月9日)休息。
清明节:4月4日至6日放假调休,共3天;4月7日(星期日)上班。
劳动节:5月1日至5日放假调休,共5天。4月28日(星期日)、5月11日(星期六)上班。
端午节:6月10日放假,与周末连休。
中秋节:9月15日至17日放假调休,共3天。9月14日(星期六)上班。
国庆节:10月1日至7日放假调休,共7天,9月29日(星期日)、10月12日(星期六)上班。

好消息是:

距离2025年元旦还有85天

距离春节还有113天

还有个重要提醒,

本周上班时间有变!


根据《国务院办公厅关于2024年部分节假日安排的通知》,10月1日至7日国庆节放假调休共7天,本周六(10月12日)要上班,别忘了定好闹钟!

假期结束

如何快速“收心”?

这份指南让你秒回状态

收假计划


01

收假心理暗示——拥抱阳光心态
整理假期照片,记录假期生活,把美好的假期珍藏在记忆里,同时提醒自己,新的挑战和机遇正在前方等待。积极的暗示是调整心态的关键,在假期的尾声,不妨给自己一些“收假”的心理暗示,如“休整完毕,精神满满去工作!”

02

切换生活方式——做好回归准备
习惯了聚餐,不妨吃一点粗粮,舒缓一下肠胃;习惯了躺平,不妨做一些有利于身心健康的体育运动,让自己的身心“动”起来;习惯了喧闹,不妨安排一些安静的活动,如通过冥想来放松身心。把生活习惯从假期模式调整到工作或学习的节奏,让身体做好回归的准备。



03

调整生物钟——提前进入状态
生物钟的调整是假期后回归工作的重要一环,规律的作息有助于保持良好的精神状态。在假期结束前,逐渐调整作息,可借助智能助手,设置事项和时间,提醒自己早睡早起,使其与工作日的作息时间相匹配。



04

举行回归仪式——跟长假告别
在假期的最后,可以整理节后工作所需的物品,还可以为节后第一周设定一些“微目标”。这些不仅能够帮助我们整理思绪,还能让我们对即将到来的工作日充满期待,以更加积极和有序的心态,迎接新的工作挑战。



来源:“濮阳发布”微信公众号
编辑:马慧甜
责编:付瑞平
终审:吕勇刚

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