现在是下午四点不到，11.14号周四。早上毫无意外的迟到了，为什么，因为早上起来头疼死了，行动迟缓，25定的闹钟要出门，差不多剩8分钟的时候才开始化妆。后来就还是超时出门了。这里感冒的人好多，我一定会被传染吧，要不是我开了风扇和空调，这里得闷死了。昨晚半夜我不知道是不是因为床上散落的从老家寄过来的毛衣们还是新床单被套，感觉像是粉尘过敏了一样，喉咙像穿了，很干很干。不适感拉满。到现在也是喝了两种奶，昨晚新拆的新疆奶和海河巧克力奶，还有东方树叶昨晚喝剩的，另外还是买了港奶，已经喝了三天了，疯批啊。嗓子但还是不舒服。希望不要感染，但我的免疫力，我也不敢说啥了。下午的时候专注度好高，疯狂刷题，太猛了，虽然平时一直和孩子们说阅读做题技巧，但是自己浏览找信息的能力也好弱，果然那么久不刷题就是会不断倒退。粗心的程度也很高。预约了后面12月初的体检，但有点不敢去，毕竟上次就不妙。特别害怕如果真的认真清淡饮食一周，查出来还不好就很难受了。现在手机只有快递签收的消息，来自菜鸟裹裹和淘宝之类。昨晚也是半夜11点半样子去搬了好多快递，今晚还得铺床垫然后收拾毛衣们，早上着急出门的时候还把粗糙的鞋架子撞翻了，然后散落一地没捡。晚上继续收拾烂摊子。中午的时候有点头疼。现在还不错。今天听in da club感觉自己拽得二五八万的。完了，所有喝的都快喝完了，不过没事可以喝纯净水。还想装b把所有功底试卷都刷完，现在想来纯属放屁。公众号是会推流的，全是打广告或者莫名其妙的老头来关注我，由于数据差，我给那些莫名其妙的人都拉黑了。明天后天可能还算轻松，但是身体真的好累哦。昨晚一怒之下买了三个乌龟(欧陆)，还买了那个猫，圣诞款。爱上特价。但到了估计又没地方摆。今晚又有很多快递，但我应该会先整理好目前屋内的，再去拿吧，不然就要爆炸了。好困。有点困。分享下今天刷到的教资题，虽然选对了，但是好符合我的负面形象。两个词:退行和补偿。我就经常有这两种行动。退行regression，是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时，放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式，以原始、幼稚的方法来应付当前情景，来降低自己的焦虑。(把百度的复制过来了，比我记忆中的肯定要严谨)有时候遇到困境的时候，我的大脑就会指挥我退行，突然变成白痴一枚来迎接灾难。补偿没搜到，不过很好理解，比如我哪方面不行，我就用其他优势来补偿，补偿心理落差，弥补自卑。比如我精神维度很低，我转向物质来去让自己变得很富足，好像很有格调似的。比如我展课工作方面不行，转战这里公众号，搞点所谓的精神花园，来弥补事业上的缺陷，显得自己还蛮小众蛮厉害的。哈哈哈哈哈哈哈哈哈自我剖析到不到位。行吧，要配合展课了。拜拜~这两天晚上应该会自己煮东西吃吧。
