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难受的时候看看，写得真好

健康 2024-11-06 20:08 湖南

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这3种茶是“降糖高手”，用它泡水喝，血糖慢慢降下去，全身都轻松

从你的大拇指，看你老了以后的状态

板栗加一物，秋冬很补养，体质虚弱的人别错过！

红薯的禁忌？二者不能同食，爱吃红薯的注意了!

常吃冬季“平安菜”，稳血糖、通肠道，这样搭配更美味~

真正的朋友，一生的感动啊！！

上厕所时，若有这种异常，可能是你体内尿酸高了，需及时控制！

白萝卜不能随便吃？提醒：二者万不可同吃，提醒家人要牢记

小米加它是一绝，沾床就能睡、降火不伤胃、你还不知道就太亏了！

走路是长寿的良药！再次提醒：到了60岁，走路牢记“4不要”

白发增多，就灸“浮白穴”，从根子上调

中国3大地震区，在地震带上都有哪些城市？

冬天吃三果，少把郎中找！健胃消食，养心安神，小雪前多备点~

不要在一件事上纠缠太久

什么时间血液最黏稠？两个时间多喝水，或有助于稀释血液，疏通血管！

想要身体好，先要养护脾！记住“两要三不要”，呵护脾胃

立冬到，先别忙着进补！这3件事年年都有人中招，老人尤其要注意

今天才知道,这6种食物不怕过期,放得越久越有价值??

十分难得的10大名方，留存备用！

牛奶虽好，但'假'的坑人！牛奶这样喝，营养不迷路！

冬天喝枸杞水，还得加点它，不然都白喝了！

傻子走了，骗子傻了啊！

为什么60岁以后一定要少去看望兄弟姐妹？过来人告诉你3个原因。

年纪大了管住嘴，少吃瓜子花生，多吃这4种碱性菜，对身体很好！

家中4样水果要常买，全是营养高手，对免疫力有帮助！

莫言：“盼你变好的，是父母；怕你太好的，是亲戚；想你倒霉的，是同事；劝你大度的人，多数没安好心；教你赚钱的人，多数想赚你的钱。”

肩背痛，只要一根筷子，就可解决它（动态图指导）

老年人要少吃豆腐和稀饭？医生提醒多次，可惜很多人没放在心上！

长期吃降压药的人，最好不要吃这几种食物，希望你能听劝

一段漂亮人生哲言！

人活多久，看手背就能知道？寿命长的人，手背多有这4种表现

吃10斤山药不如1斤它，天然的“养胃专家”，开水一泡，简单一拌，营养又解馋

蔬菜中的“嘌呤大户”找到了！远超肉类，痛风人群最好远离！

长寿的人，大多喜欢吃这4种食物，可惜许多人一口都不吃！

燕窝是怎么形成的？看完燕窝的加工过程，你还想吃吗？

容易疲劳的人肝不好，一个简单小动作，最养肝！

有一种断舍离，叫“不值得定律”

她从春晚沦落到精神病院，“小品女王”走到这一步，实在令人惋惜

脾虚百病生：脾有“三怕”，多吃“二果”，健脾祛湿

它是天然“补血专家”，随手一炒，营养又解馋，太香了

把它蒸熟，一次吃一个，润肺又止咳，特别适合老人小孩

我们随手丢掉“宝物”，转身却再买着吃！名老中医教你正确用法，顺手保存，省钱！

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天天洗脚换袜子，为何还脚痒脚臭？这几个原因，需了解

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这些食物是胆固醇的“对头”，帮助保护肝脏，很适合中老年~

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