徒步天下，健康人生
新西兰联合体育
2024年3月9日
Mangawhai Cliffs Walkway
徒步公告
徒步原则：除了记忆什么都不要带走
除了脚印什么都不要留下
步道简介：本周活动的步道在奥克兰北部 Mangawhai Cliffs Walkway。Mangawhai 是一个距奥克兰市中心1.5小时的安静海边小城 。我们的徒步线路是从Wintle St,Mangawhai Heads 的停车场出发，经过海滩和崖顶 ，穿过农田和森林 ，沿途可以看到天然岩石形成的露天剧场，宛若一个巨型天梯 。请大家及时补充水分和能量。
步道停车场:请大家到 Wintle St,Mangawhai Heads 尽头停车场。
步道路线：
徒步时长：本次为单行来回线总长约10公里，预计4小时左右完成。
活动难度：简单（对于有经验的徒步者）。
集合时间：早上9:30在停车场集合，风雨无阻（极端恶劣天气除外，但会事先通知）本次步道停车场较小请大家尽量拼车。
注意事项：步道里多不允许带宠物；一般没有手机信号，请事先将线路图下载到手机中；交叉道口处请看清道路指示牌；进入步道前请按要求喷洒药水清洗鞋底，步道内请保持清洁；不要使用外放音响惊扰野生动物！徒步全程严禁抽烟！果皮和果核等任何垃圾请带回家。多谢您的配合！
GPS地图：请搜索下载maps.me软件 (可离线使用)和其中的纽西兰地图，或Topo纽西兰地图到手机中，可在步道里***不依赖手机信号而为您实时定位和引路。
徒步装备：防水防滑徒步鞋，防风雨衣裤（雨季），防晒霜， 徒步帽， 墨镜（夏季），登山杖，适当的食物， 水果， 巧克力和充足的水；建议可带(如有)First Aid Kit（急救包），Panadol，防蚊水，清凉油等。
免责声明：所有自愿参加活动的朋友都需要自己承担相应的义务和风险。
拼车事宜：为帮助他人和减少对步道停车位的占用, 请尽量拼车参加活动, 加入自己所在区的临时拼车群，协调拼车。
再次提醒大家，本着对自己和他人负责的原则，请参加徒步的朋友牢记并做到下面的三个务必：
1️⃣务必提前下载离线地图，多带个充电宝，以及适当饮食，以备万一迷路使用。
2️⃣务必携带登山杖、防雨服装。
3️⃣务必穿着防水防滑的徒步鞋。
免责声明：新西兰联合体育协会是业余体育运动爱好者组成的非盈利群体，倡议、组织的徒步活动以“安全第一，自愿参加，风险自担，除了记忆什么都不要带走，除了脚印什么都不要留下”为原则。徒步有风险，参加者应该自备徒步装备，根据自己身体条件、天气状况自行决定是否参加。参加徒步者必须对自身和其携同的未成年人的人身安全和行为负责任。徒步中如果发生意外，同行者应该给予及时的援助，但是不承担责任。该免责声明适用于本徒步群倡议的每次徒步活动，所有参加徒步者视为接受该免责声明，同意发起人、组织者及其他同行者不对其因遭遇意外和个人行为而导致的人身伤亡，财产损失等后果承担任何责任。
徒步有风险，参与请谨慎！！！
徒步有风险，参与请谨慎！！！
徒步有风险，参与请谨慎！！！
步道沿途风景：
欢迎您和我们一起徒步天下，走出健康人生，收获友谊和欢乐！
想拼车的朋友，请加入自己所在区的拼车群私聊拼车事宜。
建议拼车费用全程距离往返
60公里内: $15
60-100公里：＄20
100 - 150公里: $25
150 - 200公里: $30
200 - 250公里: $35
250 - 300公里: $40
300公里以上，理事会临时通知费率。
○ 按人头算，不论年龄。
○ 出车的或开车的徒友都不需付费用。
○ 出车的徒友负责车况维护保养，保险和油费等。免责声明：所有自愿参加活动的朋友都需要自己承担相应的义务和风险。
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