焦笑斐
河南君共彰律师事务所 执业律师
国银青年律师培训中心 第二组学员
非常荣幸参加了历时两个月的首期刑事实务培训，非常感谢河南国银（许昌）律师事务所提供的平台，在此期间我被律所热情、年轻活力的氛围感染，不断的从中汲取养分，为我此后的执业道路奠定了基础。回顾整个培训过程，作为学员收获丰厚、感触良多：
一、刑辩班让我对刑事辩护有了全新的认识。
在这里，我学会了如何分析案情、寻找辩护要点，以及与当事人沟通的技巧。通过实际案例的分析，我明白了律师在辩护过程中应具备的敏锐洞察力和严谨的逻辑思维。此外，课程中讲授的庭审辩论技巧，也让我在应对法庭审理时更加自信。在刑辩班的学习中，我印象最深刻的是老师们丰富的实践经验。他们用自己的亲身经历告诉我们，刑事辩护不仅是一项技术活，更是一项充满挑战和责任的工作。通过学习，我明白了如何运用法律知识为当事人争取合法权益，同时也认识到了律师在辩护过程中应坚守的职业道德。课程涵盖了从侦查阶段到审判阶段的各个环节，让我对整个刑事辩护流程有了全面了解。此外，老师们还结合实际案例，教授了我们如何处理与公检法机关的关系，以及如何在辩护中充分发挥律师的作用。这些知识和经验将对我的职业生涯产生深远影响。参加刑辩班之前，我对刑事辩护的了解仅限于书本知识。通过这次培训，我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性。在这里，我学会了如何运用所学知识为当事人提供专业、高效的辩护服务。实训课程将基础理论的讲解和分享与模拟法庭式的演练相结合，可以实现刑辩律师“内功”与“招式”的完美结合，既能够熟练掌握每个“出招”的技巧，同时又能够深刻领悟每个招式背后的“内力”。同学们的互相交流与分享，也让我感受到了团队协作的力量。
二、功夫在诗外
标题引用的是黄钢主任讲课时讲到的一句话。高阶律师不仅仅在法律方面，在文史哲、经管商、信达雅、情理法、智仁勇等各方面都要修炼。一个优秀的律师不仅仅需要认真修炼专业技能，还要提升自己各方面的综合素质，因此对于初入律师行业的我来说，经过本次培训使我的认识从不知道要怎么做，到我该成为一个怎样的律师，这种思考指引我不断的认真实践、不断的从案件中总结经验，而现阶段的我还处于初级阶段，最缺乏的是技能，也就是如何能够将专业知识转化为执业能力，高阶律师之路任重而道远。
三、站在岸边学不会游泳。
本次培训涉及全部庭审流程，实训活动是体系性的，授课老师将自己执业多年的经验倾囊相授，对每一个环节需要掌握的动作要领都进行了认真的讲解。对于一项技能的习得，最重要的不是听人讲授“动作要领”，而是亲身实践。在培训期间经办两个法律援助案件，目的是想通过实践将培训学的知识转化为执业能力，在经办案件过程中深刻体会到专业的技能是立足律师行业的根本，具备过硬的专业技能才能更高效地与公检法机关进行沟通，沟通能力其实也是自己专业能力的体现。
四、做好心理建设，定期断舍离。
刑事辩护实训，虽说直接聚焦于律师执业技能培训，但经过多番的训练和学习，我有着一种愈发深刻的体会和感悟，心理建设也是需要常常准备的。在办案件过程中常常让自己陷入纠结和自责中，其实更多的不是法律层面的纠结，而是带入到当事人的情绪中无法自拔，培训中老师也针对大多律师会遇到的此类问题进行了讲解，我也思考，我们生活的意义是为了什么?答案是肯定的，是为了让自己的生活更美好。而为了别人的人生让自己陷入痛苦的折磨中值不值?所以，应该让自己的生活简单化，就像我们经常说的断舍离，坚守初心，守住底线，敬业守责，认真做好法律范围内的事，对于自己不可控的事情勇敢舍弃。
结语
两个月的培训转瞬过去，国银青年律师培训中心为我提供了一个宝贵的学习平台。在这里，我不仅学到了刑事辩护的相关知识，还结识了一群志同道合的朋友。我们共同探讨、共同进步，为实现公平正义而努力。我相信，在今后的工作中，这些知识和友谊将成为我坚实的后盾。山高水长，江湖再见!
国银 · 许昌分所
