#青年之声#商学院开展"塑造健康身心,感受生命之美—525我爱我"主题教育活动

学术   2024-05-31 13:10   重庆  


商学院开展"塑造健康身心,感受生命之美—525我爱我"主题教育活动

      为引导广大学生关注自身心理健康,提高心理素质,感受生命之美,共同营造和谐、健康的校园环境,5月25日,商学院学生会学生健康互助中心在致远园五舍广场开展“塑造健康身心,感受生命之美—525我爱我”主题教育活动。


活动中,来自全院7个专业的同学们有序签到,大家积极参与主题游戏,现场气氛活泼热烈。在“与自己的对话”环节,同学们在活动主持人的引导下静下心来,倾听自己内心的声音,“勇于接纳自我的优缺点”“有时候健康比胖瘦更重要”“永远自信”“我很好”……同学们将自己内心深处的想法写在笔尖,更加明晰了自己内心真正的需求,找到了健康生活的方向。在“自我夸夸镜”环节,同学们通过对自己的赞美,更加自信和快乐,他们的笑脸如同五月的阳光,明媚而灿烂,不仅在游戏中肯定了自己,更在活动中收获了成长的种子。

学生们纷纷表示受益匪浅。一位参与“与自己的对话”环节的同学表示:“在对话过程中,我能够面对自己的情绪和压力,并学会以更加健康的方式管理和释放它们。通过倾听和理解自己内心的声音,可以更好地掌控情绪,减轻压力。”另一位参与“自我夸夸镜”环节的同学表示:“通过这一活动,我也学会了在欣赏自己的同时,更加理解和接纳他人的不同。这种对他人的欣赏和尊重让我更加懂得珍惜和感恩。”


       此次主题教育活动的开展,让同学们学会了关爱自我、了解自我、接纳自我,培育了自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,让他们更加深刻地感受到了生命的美好。商学院将继续举办更多此类活动,为学生们的全面发展提供更多的支持和帮助。

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排版:熊敏




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