大家好，我是斯斯
把看得见的东西整理得井井有条，看不见的内心也不再杂乱
极简主义|精髓不是扔东西，而是别买垃圾!
一个人没钱不可怕 ，可怕的是没钱，还在在乱花钱，不要因为收入低就摆烂，积少成多。
近年来，随着日本生活方式的推广，所谓的“极简主义”或“断舍离”逐渐为中国许多人所熟知。然而，我相信，虽然我们已经看到了很多相关的信息，但我们仍然对它知之甚少，或者只知道“极简主义=不正常的不断扔东西”的概念。
但事实上，“断舍离=扔掉东西”是一个非常严重的误解。真正的“断舍离”是一种非常深刻的知识。
因此，作为一名资深的“断舍离大师”，斯斯今天会来和大家讨论什么是真正的“极简主义”，什么是真正的“断舍离”。
为什么珍爱事物的日本人提倡扔东西的极简主义？
如果以简约为代表的“极简主义”是一个极端，那么传统的“不扔任何东西”的生活方式则是另一个极端。
这种生活方式不仅在我国很普遍，在日本也很普遍。相反，这种现象在欧洲和美洲国家很少存在。归根结底，我国的情况是由于老一辈物质生活的缺乏，所以我们形成了这样的生活习惯。比如保留很多塑料袋和水瓶，觉得这些东西将来可能有用。
如果这种想法更深入一点，并不是老一辈人不愿意扔东西，而是期待那些没有多大用处的东西的“未来价值”。
这类似于日本人不扔东西。甚至在日本的年轻一代中，许多人，包括“现役主妇”，也有收集各种袋子的习惯。这是因为他们严峻的经济形势。为了节省一部分家庭开支，所以尽量保存或收集一些有用的东西。
另一个是日本人珍惜事物的习惯。我们经常看到一些报道将古代中国文化与欧美文化进行比较，说美国人进门时不脱鞋，甚至直接穿着鞋躺在床上。中国人喜欢用iPhone打开“小白点”。为了尽可能延长家庭钥匙的使用寿命，这种生活习惯直接反映出中国人比美国人更珍惜东西。
但很多人不知道的是，在“爱惜物品”的问题上，中国人只能被称为“半吊子”，真正“爱物”的是日本人。
在这一点上，可能很多真正去过日本的朋友也有亲身经历。最直观的感觉是日本的二手产业。不管是卖二手书的书，还是中世纪的手店，还是下贝泽的大宝古董店，我们都能直观地感觉到，即使是“二手货”，日本的最低标准也是“90%新”。在日本人看来，如果新东西少于九成，他们不应该出售二手货，而是直接报废。
那么看到这里你是不是会感到疑问，日本人都这么爱惜物品为什么还要推崇什么“断舍离”？为什么还要把东西都扔掉？
而这个问题的答案也正是“断舍离”的精髓之一，那就是“日本的极简主义在明白物品的价值并且爱惜物品的前提下，同样明白物品价值的流逝。”
简言之，这意味着你不会对失去价值的东西产生痴迷和幻想。当商品自购买之日起已达到使用寿命，或商品损坏或难以使用时，普通人可以集合使用。如果它根本不能使用，就放在那里吧。当它不能正常工作时，极简主义者会决定扔掉它。
虽然这种方法在很多人看来是“失败者”，但事实上，让我们仔细想想。一个无法发挥作用的物品真的有价值吗？虽然我们心里在想，它可能会被用在其他地方，但它实际上只是一种痴迷。可能这个破烂你留下来在那放十年也不会有他的用武之地。相反，它占据了你的生活空间和心理空间。
所以很多崇尚极简主义的日本人会很爱惜物品，但在其失去应有的价值以后，会果断将其丢弃，认识到这一点，是迈向“断舍离”的第一步。
扔东西所带来的畅快感
但能够果断地扔掉东西只是“断舍饿了”领域的一个初步入门。在这里，我们可以顺便说一下，为什么现代社会越来越多的人通过“扔东西”达到了“断舍离”的世界。
原因其实是一个道理，就是“扔东西是愉快的”。
这句话真的不是笑话。当然，前提是你扔掉的东西对你来说一定是不必要和毫无价值的。
想一想如果你很讨厌某个同学或某个老师，而你在毕业以后就不用再面对他了，你是不是觉得爽翻天？要是你对自己的工作不满意觉得无聊又恶心，某一天你辞掉了这份工作走向一片新天地的时候是不是爽翻天？人类往往都能借由摆脱某些对自己没有必要的事物的纠缠而获得爽快感。
扔东西也是一样，但你没有意识到你带的东西毫无价值。你弯下腰不知道。
试着找出那些对你来说毫无价值但却阻碍你生活的东西。扔掉它们，你将有一个新的开始。
断舍离=扔东西=有选择的买东西
做到了断舍离的第一步“扔东西”以后，咱们就可以尝试“进阶”。虽然“扔东西”是迈入断舍离的一种方式，但其实“断舍离”的精华并不在这此，因为对于一名极简主义者来说，比起扔东西，更加重要的是“买东西”。
而极简主义的 “买东西”，自然也不是普普通通的买东西，要用一句话总结的话，就是“没有绝对必要的东西不要买，且不要买垃圾”。
人的生活就好像是一台空调，有进气也有出气。而就算做到了“扔掉没有价值的东西”，要是做不到“合理的买东西”的话，那就不能算是“极简主义”也不能算是“断舍离”。
“合理购物”的内涵也是我在上面写的一句话，即“不要买绝对必要的东西，也不要买垃圾”。
不论是衣服还是手机，抑或是其他的什么，都不要贪便宜买些烂货，因为那不仅会造成你的损失，甚至还会影响你自身的价值。
做到了只买真正有价值的东西以及不买垃圾这两点以后，你就已经算是一个合格的“极简主义者”了。
不光是生活上的“断舍离”，更要有心灵上的“断舍离”
做到了“买东西”和“扔东西”的断舍离以后，其实咱们还有一个进阶，那就是心灵上的“断舍离”。
其实心灵上的“断舍离”与实际生活上的断舍离大同小异，同样是要在在“纳入”与“排出”上下功夫。
咱们总说现在的生活过得不快乐，缺少乐趣。但咱们好好想一想就会发现，并非是生活的乐趣变少了，而是咱么对“乐趣”已经麻木了。
进入高度的信息时代之前，咱们可能在报纸上看见个荤笑话都开心半天，但现在呢？让你坐在高级电影院里看几十亿砸出来的电影你都要挑三拣四，看完甚至还会挑一挑哪不好，还可能说一句“破电影真无聊”。
一旦到达了极限，就会对各种信息和娱乐感到乏味，因为没有办法感受到以前的那种不断加深刺激的体验，所以产生了一种“信息疲劳”。
而要解决这样的“信息疲劳”所带来的负面影响，最有效的就是心灵上的“断舍离”了。减少信息的接受量，精选自己要接受的信息，这样就能够很大程度的避免“信息疲劳”，还能够获取最为新颖有意义的情报。
同时，摈弃没有必要的社交，省略没有必要的人际关系，也是一种十分必要的“断舍离”。
当然关于什么样是有用的什么样是没用的就需要大家自己判断了，毕竟每个人的标准都各不相同。
除此以外虽然还有很多能够探讨的“断舍离之道”，但碍于篇幅问题咱们就留到以后有机会再说吧。
最后咱们再把重要的事情说三遍：“别买垃圾”，“别买垃圾”，“别卖垃圾”。
通过“扔东西”入门“断舍离”，通过合理的“买东西”进阶“断舍离”，最后摸索自己在精神领域独一无二的“断舍离”精神，你会发现人生的一切都会改变。
认真生活，踏实存钱才是成年人的面子和底气
谢谢你的时间，我是斯斯，下次见啦
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