“章鱼哥版大学生”
这是形容咱们大学生
在期末仿佛变出了许多触手：
一手抓小组作业，一手抓四六级
一手抓校园跑，一手抓PPT和报告
一手抓期末复习
我们大学生活在这一刻
仿佛按下了加速键，
我们仿佛都变成了忙碌的“章鱼哥”
文理学子都在忙些什么
面对如此繁多的任务
我们不难发现
有的同学化身“章鱼哥”
什么都想抓却什么也没抓住
有的宛若优雅的“钢琴家”
在期末“五指连弹”
按部就班的完成各种任务。
优雅 “五指连弹” 的秘籍
理论篇
时间管理矩阵法：
把繁杂的事物按照一下方式分类
1、紧急且重要：立即处理
2、不紧急但重要：计划并安排时间处理
3、紧急但不重要：委托他人处理
4、不紧急且不重要：减少或避免
优先级排序法：
根据任务的紧急程度和重要性进行排序
首先
将任务分为
A最重要、B次重要、C不重要
三个等级
其次
识别出20%的关键任务
这些任务将产生80%的成效
最后
集中精力和资源在那些
最能产生成效的任务上
实践篇
1. 时间管理大师速成：
想要摆脱 “章鱼哥” 的慌乱状态，首先得和时间交个好朋友。把你的日程表想象成五线谱，让每个任务都像灵动的音符一样在上面有序跳动。
时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总会有的。合理规划每天的时间，给每个任务分配足够的 “演奏时间”，这样才能让生活的乐章和谐动听。
2. 学习效率提升秘籍：
别再盲目地一目十行看书啦，那种走马观花式的阅读只会让你陷入 “过目就忘” 的困境。不妨试试 “番茄工作法”，每学习 25 分钟，就给自己安排 5 分钟的休息时间。在这短暂的休息里，放松一下身心，让大脑有时间消化刚刚吸收的知识，然后再以饱满的精神状态投入到下一个 25 分钟的学习中。
如此循环往复，你会发现学习效率大幅提升，轻松跳出学习效率低下的怪圈。
3. 团队协作 “不倒翁” 攻略：
小组作业和期末复习可都是考验你 “不倒翁” 精神的时候哦。不管队友是 “神助攻” 还是 “拖油瓶”，你都要坚定而优雅地完成自己的那部分任务。
当然，团队协作的最高境界可不只是做好自己，而是在关键时刻能够 “一个人撑起整个团队”，就像一场精彩的 “独角戏”，凭借自己的实力带领团队走向胜利。
4. 健康是 “五指连弹” 的基石：
千万别忘了，身体可是 “章鱼哥” 的本钱呀！只有拥有健康的体魄，才能在期末这场大作战中优雅地 “五指连弹”。
不要因为忙碌的学习和任务就忽视了身体的需求，合理饮食、适量运动、充足睡眠，一个都不能少。让自己保持良好的状态，才能更好地应对各种挑战。
期末这场大作战
“五指连弹” 别慌乱
"章鱼哥"们齐努力
学会技巧巧安排
手忙脚乱不再来！
编辑 | 团委宣传部 尹宇航
图片来源于文理学子
部分图片来源于网络
如有侵权请告知删除
快用点赞、在看、分享鼓励鼓励我们把~
