大家好，今日好价来啦👇明天就开始上班啦，来一篇秋冬养生主题，助力大家节后元气满满。
正文前的神价预告👇
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01 真不二药草艾虎宝枕
足足3斤左右的100%草本填充/重量级选手
上个月选品真不二的时候，因为造型独特先选上了准备试试是否值得买，用下来我觉得它凭重量和实力值得让我放在第一位👇
我宣布这是我有生以来用过“最沉”的枕头，这款收到货是自带礼袋包装的，拿到手因为太沉我就称了一下，竟然有4斤多...不只是我被这个重量震惊到，给其它姐妹试了试手感，枕头上手的那一刻，明显看到对方手臂一沉。
从份量上讲也非常适合送人，我把带包装盒的、装有实物枕头的图片拍出来给大家参考👆如果姐妹们觉得我全靠重量而选了这款枕头，那是你们还没看到接下来的重头戏~
枕头实物真身长👆这样，比较复古的撞色设计，样式看起来也很古典，因为枕头上还有一个老虎造型的刺绣，所以也叫艾虎宝枕。
选枕头最重要的一点：看填充物，真不二这款草本枕头，填充的是100%的中草药👇真材实料，这才是我最终选上这款枕头的根本原因。
内胆填充物全是中草药，没有其它
外套与内胆分开设计，所以可以在不破坏中草药内胆的情况下，单独清洗枕套。
装有中草药的内胆也有拉链，方便大家打开查看里面真材实料的中草药。
里面填充的主要中草药成分有艾草、柏子壳、没药、茉莉花、紫苏等，打开包装袋就能闻到以艾草为主的草药香。
所以这款枕头的保养跟其它枕头不一样，除了枕套需要单独清洗，含有中草药的内胆，日常放在通风的地方或者有阳光的地方晒晒、透透气即可。
大家收到实物，也能在包装袋里看到各主要填充物的名称和对应作用👇
填充的100%都是中草药、没有任何记忆棉或者珍珠棉之类的去占空间，再结合前面说的这个枕头的份量，除去包装盒外套，里面的中草药填充物差不多有3斤。所以除了在睡觉时能闻到药草香，它的支撑力也比普通记忆棉之类的枕头强，喜欢睡“硬枕头”的姐妹应该也会爱上这款。
枕上去真材实料的中草药填充物给了头部足够的支撑力，我试着竖着放在床靠上，坐在床上靠上去也有很强的支撑力，不会塌陷~这点也超出我的预期。
但我说它是“硬枕头”，大家不要以为它的触感跟睡在硬梆梆的木头之类的枕头上会硌人不舒服~毕竟它的硬支撑力全靠真材实料的中草药堆积出来的，所以它有支撑力的同时，还有一定让人觉得舒适的包容度。
所以喜欢睡软枕的姐妹，这款可能不适合哦，中草药填充很扎实，的确没有记忆棉类的柔软。
设计独特、真材实料纯中草药填充、足够有份量等都是这款艾虎宝枕的亮点~想买人生中第一款真材实料的中草药枕头、或者预算在200左右选一份实用又养生的礼物🎁这款完全是闭眼选清单~毕竟还自带礼盒。
真不二艾虎宝枕剁手专属价👇
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真不二3款泡脚包食品级标准浴包
今年的我在养生道路上越走越细，泡脚对我来说是最基础的，我坚持泡脚的时间长度可以一年为单位了。不过我夏天泡脚的频率比较低，一周2-3次，因为夏天运动出汗已经够多了，泡脚太频繁再出汗过多会过犹不及。
最近北京已经明显降温，我的泡脚频率也提上来了~上半年我自己就在买各种品牌的熬成汤的泡脚包~这次我选的真不二泡脚包也是同类型：因为真的很方便，直接撕开倒进热水里即可泡脚，不用像单独的药草类泡脚包需要单独熬煮。
我年初做功课选汤类泡脚包时就有做过功课，有人担心说部分商家熬泡脚汤用的材料可能不太好，不如看得见药材实物的泡脚药草包用得安心~但我自己就图汤类泡脚包使用方便，今年一直用的就是这类。
如果刚买汤类泡脚包的姐妹也有类似担忧，我今天选的真不二这款你们可以安心选，因为这个系列用食品级标准做足汤：0添加0色素0增稠，除了泡脚也可以用来泡澡，是人工用8h精心熬制而成的高浓缩泡脚包。
这次选的三款浴包分别是：石菖蒲浴包、威灵仙浴包、菟丝子浴包，功效分别是助眠、暴汗、促进身体循huan。每款每包有7袋浴包，每包可以泡7次。
撕开每袋浴包把液体倒进水中，能很快溶于水，水温合适的情况下20秒左右就可以泡脚啦。
来看这几款泡脚包的详情👇
绿色款石菖蒲泡脚包，主要是助眠，配料是：佩兰、细辛、丁香、竹叶、白芷、茵陈、三七、艾叶、人参、肉桂、石喜、苍术、茯苓、藿香、干姜、意苡仁、紫苏，很多大家常见的成分，我最近泡这款出的汗比蓝色款还多，味道还挺好闻的，泡完整个人都觉得很舒服。
真不二威灵仙浴包👇
主要原料有：透骨草、威灵仙、细辛、香薷、黄芪、川芎、桂枝、紫苏、桑枝、艾叶、花椒、干姜、海盐等，不愧是食品级标准制作，这款配料里好多款单品都是可以食用的。
虽说我自己用绿色款泡脚出的汗比蓝色款多，但即便水温不是太高，用蓝色款泡脚能很快就出汗，不用等太长时间~用纯水泡脚不容易快速出汗的姐妹试试这款。
真不二菟丝子浴包👇
菟丝子浴包主要成分有：络石藤、路路通、鸡血藤、菟丝子、伸筋草、桑寄生、白芍、红花、川芎、三七、紫草、灵芝、紫苏、苏木、栀子、艾叶。
这款的主要作用是促进身体循huan，我以前没买过这类功效的泡脚包，不知是不是心理作用，我前两天贴了甘遂轻盈贴+泡菟丝子浴包，隔天上卫生间的频率比往日明显更高（每个人身体状况不同，我的个人情况仅供参考）~
泡脚tips：
用浴包泡脚这么长时间，刚开始入坑泡脚的姐妹：注意水温不要太高（特别年纪较大人群泡脚更要注意），50℃左右最好，不要一味追求暴汗太多、特别是对女生来说出汗太多反而会影响气血，泡脚时间也不要太长20分钟以内最好。
真不二三款泡脚包专属价👇
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真不二很火的甘遂轻盈贴，和浙江中医药大学药学院联合研发系列。
懂养生的姐妹，应该听过拍八虚、敲带脉等说法，有人说小腹肉多难减等，可能也跟带脉不同有关。我自己日常会用养生锤之类的不定期敲敲带脉，每天也就几分钟，但对于多数人来说一直坚持下去也不是件容易的事，特别是久坐的上班族们。
这个时候可以试试甘遂轻盈贴，主要成分是：山楂、吴茱萸、肉桂、白术、干姜、火麻仁、桃仁、肉苁蓉、甘遂、黄连、紫苏、艾叶等，打开有淡淡的草药香👇
药贴呈葫芦造型，贴在腹部带脉穴附近4个小时左右即可撕下，刚开始贴上身十几分钟会觉得凉凉的、之后会感受到发热感，很舒服。
我一般贴完4小时撕下如果含有粘力，会横着再贴在挨着肚脐附近的位置一个小时左右，充分利用再扔。养生的姐妹每天来不及敲带脉，可以试试贴这个。
甘遂轻盈贴专属价
一盒14贴7对装，刚好一周的量，官方是建议3盒起买，毕竟养生不是一天两天的事~
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真不二和浙江中医药大学药学院联合研发的另一款单品，就是👆的吴茱萸透骨草足贴，主要成分是吴茱萸、五加皮、羌活、透骨草等。
中草药成分养生+铁粉发热更舒适的组合，冬天足部容易冷冰冰的姐妹也可以考虑这款边养生边保暖。
我去年买过那种直接粘黏在皮肤上的吸湿足贴，没有发热功效，不过价格也不高偶尔贴着也还挺有趣。真不二这款足贴做成了穿戴式，经常买一次性蒸汽眼罩的姐妹会发现这款和肌肤接触面的材质，和眼罩一样舒服，用的也是亲肤棉。
走完一天足部很累，睡前试着贴贴这个，暖暖的很舒服，亲肤棉材质也很舒适，没有什么异物感。我还担心晚上睡觉乱动穿戴式足贴会脱落，我试了从晚上10点戴到隔天8点起来都还完好的戴在脚上，早上起来还是觉得温温热热的。
一盒5对，可以贴五次。
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还有一款真不二和黔东南文旅集团联合出品的三款膏药贴，原料基本都来自于高海拔的云贵高原👇
总共有三款：膝盖、肩颈、腰椎贴等，我在用的腰椎贴主要成分是艾草、赤芍、肉桂、三七、川芎和薄荷，膝盖贴的主要成分有艾草、木香、川芎、杜仲、荆芥、防风和薄荷，肩颈贴的主要成分有艾草、杜仲、肉桂、三七等。这几款都由各种珍贵草本材料复配而成。
我在用的腰椎贴，打开没有浓到让人靠近一闻就知道贴了膏药贴的重气味，是淡淡的草药香，我还挺喜欢的，
膏药的形状能更好地贴合对应部位，粘性足够，贴8小时都不易翘边。
刚开始贴上也有点凉凉的触感，之后大概二十分钟会感受到膏药贴开始发热很舒服，没有其它不适感~算是我用过从气味、贴肤感等各方面讲都不错的膏药贴。
真不二膏药贴专属价👇
每盒5对10贴~
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日常价6盒150+，专属券后6盒仅99元！
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这次真不二的最后一款新品，来看看这款穴位止咳贴，身边用过的人强推，还有很多妈妈推荐。这款在国家药监局是能查到医疗器械备案的，属于一类医疗器械单品👇
因为它很适合咳嗽但又不想吃药的人群，特别是不想喝药的小宝宝，这时候就可以试试这种止咳贴，通过外力刺激穴位、成分深层渗透帮助缓解咳嗽症状，具体贴哪可以参考👇图片。
可以睡前贴在檀中穴、天突穴等附近，等待成分渗透实现物理止咳。
每盒4贴，出门也方便携带，对于不喜欢喝药人群这是个不错的备选方式。
注意：这类外敷贴因人而异，每个人咳嗽症状可能不同，如果长时间咳嗽不见缓解，一定要线下及时看医生并谨遵医嘱。
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我不是很爱喝豆浆，但是之前有个姐妹跟我说可以适当喝喝，她有段时间坚持喝觉得皮肤变得更光滑了一点？因为豆浆含有一定量的雌激素。好久没发豆浆粉活动，我找了永和豆浆的非转基因豆浆粉活动，3袋210g，累计到手630g装，拼多多旗舰店领10元券到手19.8元。
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下期见~
