2024年体育健身节
暨第54届校园运动会方案
同济大学第一附属中学
根据学校体育教学工作总体需要以及学生实际体质情况，决定于2024年9月30日召开2024年同济大学第一附属中学体育健身节暨第54届校园运动会。
本次运动会，旨在深入学习并贯彻全国教育大会精神，紧密围绕立德树人根本任务，积极响应《杨浦区关于进一步加强和改进学校体育工作提升学生体质健康水平的行动方案》《上海市杨浦区关于进一步深化体教融合和学校体育工作促进青少年健康发展的实施方案》的意见，一体化设计、一体化推进，引导和帮助学生实现文化学习质量和体质健康水平协同提升，促进学生全面健康成长。我们创新地将“全员导师制”融入团队赛，每场团队赛均特邀各班导师参与。这一举措不仅进一步拉进了师生之间的距离，更在实战中充分展现了团队合作的无限潜力，极大地强化了班级内部的凝聚力。
同时，所有个人竞技项目的选择均严格依据青少年体质健康标准，旨在通过科学、系统的比赛安排，全面评估并提升学生的体质健康水平。既是对学生身体素质的一次全面检验，也是对他们日常体育锻炼成果的一次集中展现，旨在激励学生们在享受运动带来的乐趣的同时，更加珍视并积极参与日常的体质锻炼。
体育健身节不仅是一场体育竞技的盛会，更是一次体质健康与团队精神双重提升的宝贵契机。它将体育精神、教育目标与体质健康有机结合，为同济大学第一附属中学的师生们搭建了一个共同成长、携手进步的广阔舞台。
具体方案
时间
9月30日 13:30-16:30
地点
同济大学第一附属中学 操场
活动安排
1
13：30
各班级学生依次按顺序入场
2
13：40
升旗仪式
3
13：45
内高班舞龙舞狮表演；领导讲话并宣布运动会开幕。
4
14：00
全校学生集中广播操会操
5
14:00-14:30
3分钟绕“8”跳长绳
6
14:30-15:00
旱地龙舟
7
14:30-15:00
同心击鼓
8
15:00-16:30
体质健康项目比赛
比赛项目
广播操比赛
负责教师：体育组全体组员
裁判员：每班各10名学生
要求：按照班级全员参与。
地点：足球场
时间：大课间活动时间
分组：详见校园内通知
勇往直前(旱地龙舟)
负责教师：体育组全体组员
裁判员：12名学生
要求：学生4男4女+1位导师
地点：足球场
时间：14:00-14:30
分组：按年级和班级分6组进行比赛
器材：龙舟6条
同心协力(同心击鼓)
负责教师：体育组全体组员
裁判员：12名学生
要求：每班13人+1位导师
地点：足球场
时间：14:00-14:30
分组：按年级和班级分6组进行比赛
器材：鼓6只、球6个
3分钟绕“8”跳长绳
负责教师：张超、韩余、马振东
裁判员：每个年级24名学生
要求：每班5男5女（含两名摇绳学生），3分钟完成跳长绳接力，累计次数取名次
地点：田径场跑道
时间：13:45-14:00
分组：全校38个班级统一开始同时进行比赛
器材：长绳38根、秒表若干
50米短跑
负责教师：申涛
裁判员：4名学生
要求：每班3男3女，预决赛
地点：田径场跑道（4根跑道）
时间：14:45-16:30
器材：发令旗1面、秒表2块
800/1000米
负责教师：张超
裁判员：6名学生
要求：每班3男3女，男女按照年级组和性别分6组进行比赛
地点：田径场跑道
时间：14:45-16:30
器材：发令旗1面、秒表1块、口哨1个
立定跳远
负责教师：马振东
裁判员：4名学生
要求：每班3男3女，男女按照年级组和性别分6组进行比赛
地点：田径场跑道
时间：14:45-16:30
器材：皮尺2把
仰卧起坐（女）项目
负责教师：韩余
裁判员：10名学生
要求：每班3女，按照年级组分3组进行比赛
地点：网球场
时间：14:45-16:30
器材：垫子10块、秒表1块、口哨1个
引体向上（男）项目
负责教师：王剑峰
裁判员：10名学生
要求：每班3男，按照年级组分3组进行比赛
地点：操场单杠区
时间：14:45-16:30
器材：口哨1个
奖励办法
1. 全校广播操比赛、同心击鼓、旱地龙舟、3分钟绕“8”跳长绳按年级组团体取前六名，计分依次21分（第一名）、15分（第二名）、12分（第三名）、9分（第四名）、6分（第五名）、3分（第六名）。
2. 50米、1000米和800米、立定跳远、仰卧起坐（女）、引体向上（男）其它项目（含并列），计分依次7分（第一名）、5分（第二名）、4分（第三名）、3分（第五名）、1分（第六名）。
3. 团体总分年级取前六名。
附竞赛规则
同心协力(同心击鼓)
勇往直前(旱地龙舟)
供稿：学生发展中心
视频：卞茹忆
校对：王康茜
图文编辑：党政办公室
审核：党总支
