金秋十月，气温多变、人员流动增加，在此提醒广大市民，需注意防范流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻、登革热、发热伴血小板减少综合征。
流行性感冒
流行性感冒是一种常见的呼吸道传染病，主要是通过打喷嚏、咳嗽过程中产生的飞沫进行传播。
常见的病症为突然发热，畏寒，头痛头晕伴全身乏力酸痛等，部分患者还会出现恶心呕吐，腹痛腹泻等症状。
1.流感疫苗是预防流感最有效的手段之一，建议老人、儿童、孕妇及慢性病患者等易感人群在流感季节前接种。
2.尽量减少前往人群密集、通风不良的场所，避免与流感患者接触。
3.勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻。
4.保持充足睡眠、均衡饮食和适度运动，增强身体免疫力。
诺如病毒感染性腹泻
每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，通过接触、呼吸道、消化道传播。
成人腹泻较多，儿童呕吐较多。
1.注意饮食卫生，不吃生冷食物和未煮熟煮透的食物，不喝生水。
2.对餐具、厨具等进行彻底清洗和消毒，避免交叉感染。
3.一旦出现呕吐、腹泻等症状，应立即停止参加集体活动，避免传染给他人。
登革热
登革热是由登革病毒引起的一种急性虫媒传染病，经“患者/隐性感染者→伊蚊→健康人”途径不断传播。
登革热的典型症状是发热、皮疹、“三红”（面、颈、胸部潮红）和“三痛”（头痛、眼眶痛、肌肉骨骼关节痛）。
计划前往热带或亚热带登革热高风险区，需注意：
1.穿着长袖衣物和长裤，减少皮肤暴露；使用含有避蚊胺、驱蚊酯等有效成分的驱蚊剂；在住宿地选择有纱窗或空调的房间。
2.清理居住地和旅行地的积水，减少蚊虫滋生地。
3.了解目的地的疫情信息，避免前往疫情严重的地区。
发热伴血小板减少综合征
发热伴血小板减少综合征是一种自然疫原性疾病，蜱为传播媒介。
主要临床表现为发热、血小板减少、恶心呕吐及疲乏无力等。
丰收十月，下地作业时间加长，被蜱虫叮咬风险明显增加，可能会引起发热伴血小板减少综合征，需重视。
1.清理房前屋后杂草，杀灭杂草中和饲养家畜（宠物）身上的蜱。
2.野外活动时穿浅色长袖衣裤，并扎紧袖口、裤脚和领口，佩戴帽子。
3.避免在草地、树林、田间地头等环境中长时间坐卧。
4.若被蜱虫叮咬，建议直接去医院。也可用酒精涂抹或喷洒叮咬处，用尖头镊子取下蜱，切不可生拉硬拽，防止蜱虫头部残留。
5.一旦出现发热、乏力、肌肉酸痛等症状，请及时就医，并主动告诉医生近期的野外活动史和可能的蜱虫叮咬情况。
方岚晶小姐姐，点名表扬！
