学习 open water(OW) 之前，我们需要提前知道一些什么？
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首先是潜水地点和和时机，海洋里面也是有洋流的，洋流又有暖流和寒流的区别，如果是选择在秋冬天去潜水，最好的还是在赤道南北附近，大部分都是暖流，且没有秋冬季节，只有雨季和旱季。冬天可能是雨季，风浪比较大，就不是很合适潜水了。热浪岛水温全年适宜，水流平缓，非常适合新手来学习 OW。
当你无法选择本地潜店，或者是周边没有潜点的情况，那你就需要考虑：
(1) 避免舟机劳顿，节省路途时间，选择离你较近的海域，而且转机方便的，船程时间相对较少的地方，沿海岸，或沿海岸的岛屿；
(2) 最好教练是母语教学，方便和教练更好的沟通；选择熟悉的潜伴，方便两人更好的配合，更及时的响应(热浪岛可以提供全中文教学)；
(3) 预习完成理论、泳池相关课程，能更从容的完成开放水域的课程；
(4) 先问清楚是在泳池，还是在海中平静水域中开始，熟悉环境增加自信，对海中平静海域的景色充满期待，更好享受旅程；
(5) 合适授课方式，喜欢安静，就选择一对一的教学方式，非常适合 I 人，内向社恐人群；如果是 e 人，那就选择中班大班课程，和更多的人一起学习。
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有关潜水设备你需要知道什么？
并不是说你开始 OW 课程就要购置全套装备，刚刚开始学习，你对装备也不是很熟悉的，要给自己时间去适应装备，才能更好运用装备。多和教练，潜伴聊天，沟通装备的使用，购置，他们会给你一些建议的。
(1) 潜水中心会有装备租赁，这些装备都是经过严格检查的全套装备，带着装备去旅行，也是一件极其劳顿的事情；
(2) 你在下水之前，需要尝试一下装备的使用，例如眼罩是否漏水，潜水服是否合身，电脑表如何进行设置。最少要了解他们到底是如何运作的，并且自己对这些装备的操作相对熟悉；
(3) 潜水过程中，尽量减少使用充气阀(也就是 BCD)在水中上下移动，以免对其造成依赖。在经过一段时间的学习，积累了一段时间的潜水经验后，你会习惯，运动呼吸来控制上升和下降。
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有关身体、心态你需要提前了解的
前面说“避免舟机劳顿”，是因为潜水还是要提前准备锻炼身体，强健精神的，要量力而行，对自己的体能有一定的了解，也要一定的姿势技巧来支持。
(1) 良好的身体素养，以便我们能享受更久的，更舒适的潜水体验。在炎热天气下搬运气瓶会消耗你的体能，在水下也会有消耗体力的活动。
(2) 游泳技能能帮助你在水下建立信心，也能帮我们避免常见的错误动作，海马动作----手臂划水、自行车提水以及不符合流体力学的直立行走；
(3) 调整呼吸，放平心态，减少耗气量，学习放慢自己呼吸速度，能享受到更长时间的潜水；
(4) 如果觉得不舒服，及时和你的教练，潜伴终止这次潜水。不要要强，超出自己能力限度的潜水。拍照和拍视频，有教练和潜伴帮你拍，你中性浮力或其他技能上存在问题，就去拍照，你的潜水会失去更好体验。
(5) 潜伴很重要，遇事寻求帮助。带着 22 斤的潜水装备，在高低不平的海面和摇晃不定的船上行走并不是很容易。例如这样一件小事，也算是技巧，在进行船潜的时候，预先把装备放进水里面，毕竟气瓶还是比较重的。你可以先带上面镜、脚蹼和呼吸管跳进海里，再请求你的潜伴或其他同伴将你的装备传递下去。如果没有潜伴，热浪岛海湾度假深潜中心教练和学员都可以成为海底最好的守护。
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和海洋交朋友，我们只是海洋中的过客而已，不要打扰海洋中生物的生活：
(1) 不要追逐海洋生物，海洋中最小的鱼类就是比你游得更快，就算是新晋潜水员也是知道的。当你不顾一切朝他们游去的时候，会惊吓到海洋动物们或将他们赶走。热浪岛海洋附近都是和平相处的，人和海洋动物和谐相处。平静和稳定是和海洋生物美丽邂逅的基础。
(2) 观赏，不要触碰。牢记这个准则，不但能保护我们潜水员规避可能得身体伤害，也能有效的保护水下环境。就算是在水下遇到意想不到的的危险，例如急流，也不要下意识的去攀附抓住身边的珊瑚或其他物体，在潜伴的帮助下，保持中性浮力，从急流中出来。热浪岛附近海域珊瑚漂亮，海龟温驯可爱，我们遇到他们，一定和他们和平相处哈。
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潜伴互查制度
无论是孩子还是成年人，只要严格在规定的程序下进行，潜水对于每个人来说都是一项安全而愉快的运动。考虑一下你想从课程中学到什么，这将帮助你在第一次潜水时做出正确的选择，给你留下美好的回忆，建立对潜水的热爱。
和攀岩一样，会进行伙伴之间的互查，这是非常重要的。自己检查装备时，难免遗漏。在参加 OW 课程之前，就应该牢记 BWRAF 原则：
B - BCD 浮力控制装置，W - Weights 配重带， R - Releases 快卸扣， A - Air 空气， F - 最终检查。
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热浪岛海湾度假村
Redang Bay Resort Travel & Tours Sdn Bhd
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参考资料:PADI、openAI-chatGPT
