Precor必确夏日运动指南 | 告别梅雨,迎接阳光运动季

文摘   2024-07-04 13:44   中国香港  

告别梅雨

迎接阳光运动季

走出低能量,焕发无限活力



雨季连日阴沉,细雨不断

你是否常感疲惫,精神不振

梅雨过后,又遇高温

运动,能够有效提升情绪和精力状态

Precor必确,助你焕发无限活力


# 01

臀部训练好时机

多元新产品

Hip thrust Elite

史密斯臀推训练器

Deadlift Elite

多功能硬拉训练器

3D Multi-Abductor

3D多角度髋外展训练器

Pendulum Kickback

钟摆式后蹬训练器

Kneeling Glute Isolator

跪姿臀冲训练器

Dual 45 Hip Extension

双方位45度髋伸展训练器

滑动欣赏六款全新产品


雨季刚结束,正是蓄力与准备的好时期。Precor必确精心呈献六款臀部训练新产品,以精密的生物力学,提供多元化运动体验


面对雨季后的高温挑战,建议合理控制运动强度,以防因过度运动而带来的身体不适与风险。在享受运动带来的乐趣与成就感的同时,也要关注身体的反馈,确保运动的安全与有效。


点击图片跳转相关文章介绍



经典深蹲


中、低强度的运动是目前更加适宜的选择。深蹲作为一种经典且高效的力量训练方式,恰好符合。


Precor必确深蹲训练器。独特的人体工学设计贴合身体曲线;特有的枢纽系统增强核心臀肌群全面发力和稳定性;大尺寸锻炼平台,实现多重训练效果。


深蹲训练器是这一时期运动的理想选择,高效塑造翘臀,助力大家养成健康生活方式。


# 02

元气椭圆机


天气变化,适合选择低冲击、高效能的运动方式,以保持身体健康与活力。Precor必确EFX®椭圆机系列以流畅的运动轨迹和全面的身体锻炼效果帮助锻炼者实现减脂和塑形双重训练效果。



轻松上手,一键启动,多种运动模式可选,包含减脂训练、臀部塑型等;


自然步态,内收路径,锻炼时脚跟不会抬起离开踏板,还原自然行走与奔跑;


CrossRamp坡度可调,可在10-35度范围内调节坡度,针对下半身特定肌肉群进行独立或者交叉训练。




当下运动注意事项

  • 运动前后注意温差,建议选择中、低强度运动

  • 运动后迅速沐浴更衣,防止受凉

  • 注意防晒,随身携带补水杯和伞

  • 建议室内运动,选择Precor必确健身器材,全面锻炼



Precor必确
Precor必确总部位于美国华盛顿州西雅图地区。作为健身器械和服务供应商,40多年来一直致力于产品的研发和制造,为健身爱好者提供自然、流畅、低冲击的健身设备。包括有氧健身、力量训练、功能性健身、团体训练和互联健身解决方案。