构建阅读体系，尽享书香韵味
在知识的海洋中
阅读是我们航行的船只
构建一个完善的阅读体系
写作是一种寻找和探索的过程
本期图图将为大家
带来心理类书籍推荐
一起来看看吧
作者：凯利•麦格尼格尔
索书号：B842.6/244
馆藏位置：社科类图书（I）
简介：《自控力:斯坦福大学最受欢迎心理学课程》指出自控的策略有助于人们抵制各种各样的诱惑，比如来自巧克力、电子游戏、购物和已婚同事的诱惑。学生通过这门课实现了个人目标，比如跑马拉松、开创事业、应对失业和家庭矛盾的压力，以及周五早上可怕的单词测验。
作者：马歇尔•卢森堡
索书号：C912.11/176
馆藏位置：社科类图书（I）
简介：非暴力沟通是Nonviolent Communication（简写NVC）一词的中译，又称爱的语言、长颈鹿语言等。著名的马歇尔·卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
作者：艾克哈特•托利
索书号：B821-49/487=2
馆藏位置：社科类图书（I）
简介：这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。
作者：洛莉•戈特利布
索书号：I712.55/297
馆藏位置：文学类图书（I）
简介：这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里，人们会展现出最真实、最脆弱的一面；也是在这里，人们获得了陪伴和倾听，也获得了宝贵的觉察、成长与改变。在书中，我们会看到四个来访者的故事，他们是：一个四十多岁、事业成功、自以为是，认为身边所有人都是蠢货的好莱坞制片人；一个三十多岁、刚刚新婚就被诊断出患有绝症，时日不多的大学女教师；一个六十九岁、离过三次婚，感觉孤独绝望，声称生活再不好转就要在七十岁生日当天自杀的老太太；一个二十多岁、有原生家庭创伤和酗酒问题，在爱情中频频受挫的姑娘。
扫码阅读：
本期编辑 | 排版：束安然
校对：徐晓莲 陈秀凤
统筹 | 初审：范娜
复审：逯爱英
终审：裴保春 王兴
