江苏省监狱系统
2024年新警培训
已经开始
让我们一起沉浸式体验
6:10 集合早训
晨光熹微
起床哨声准时响起
作为新警的一员
你迅速起床
准备开始集合早操
整齐划一的脚步
意气风发的姿态
朝气蓬勃的面貌
给新的一天注满活力
6:50 整理内务
床铺平整不要有褶皱
桌面东西要摆放整齐
被子要像“豆腐块”一样
“出门看队伍，进门看内务”
你用实际行动
诠释了监狱人民警察应有的作风
7:30 早餐时间
紧张的“早训”后
你与战友们
踏着整齐的步伐
走进食堂
充实的一天
从认真吃早餐开始
8:10 上午操课
此时的训练场上
一片寂静
只有风吹过耳边时
远处树叶的“沙沙”作响
气温在太阳的炙烤下逐渐上升
你跟随着教官的讲解
回想着一个个队列动作
不知过了多久
你感受到了酸痛
从脚底到膝盖
手臂也变得僵硬
但你的眼神始终坚毅
11:30 午间休息
餐前一首歌
声音洪亮
“对党忠诚，服务人民
执法公正，纪律严明”
这“十六字总要求”
你们喊得格外整齐、坚定
你们秩序井然的进入餐厅
在座位上保持缄默
等待教官的统一指令
14:10 下午操课
有了几天的训练经验
你已经逐步掌握了队列技巧
军姿挺拔如松
就算是雨天也影响不了你的训练热情
在体育馆内
依旧是响亮的呼号声
“把手臂放松一下，防止明天酸痛”
你按照教官的指示
为自己进行肌肉放松
经过了几天的训练
让大家看看你的训练成果吧
队列会操，来啦！
“摆臂要有力”
训练了一天的你
正通过讲评
总结着收获和不足
18:50 晚训
“俯卧撑预备”
晚训开始了
成为一名合格的监狱人民警察
强健的体魄是必不可少的
22:00 熄灯就寝
夜深了
你的精力余额已经不足
请立即睡觉充电
你回忆着一天中的点滴
课外活动
培训的闲暇
一起打扫校园的角角落落
祝贺你
通过了一天的集训生活
今 天
你的身体与意志
都得到了磨炼
你将逐渐成长为
自信、坚韧的
青年监狱人民警察
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敬请期待！
策划：“小煜成长营”学员
周志一、殷梓峻、沈兆（溧阳监狱）
审核：徐海艺
发布：叶渝可
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