经常醒来，感觉眼睛被眼屎糊住了，睁眼变得困难，视线也变得模糊，用手一摸都是黏糊糊的。许多人自然而然认为“眼屎”是身体代谢的“废物”，清理掉就好了，也有人认为眼睛多了，一定是上火了，多喝水就好了。
贵港爱尔眼科医院医疗负责人唐健青表示，眼屎是我们眼部的分泌物，也是眼睛健康的“风向标”。我们可以根据这些分泌物的颜色、粘稠度等来观察分析，可能还能发现一些早期的眼部疾病。因此眼屎突然增多，就要引起重视了。
眼屎从哪里来？
我们眼睛里有一个叫“睑板腺”的结构，睑板腺是一个会不断分泌油脂的腺体，油脂通过睫毛根部附近的睑板腺开口，分布到我们的眼睛表面，从而锁住眼睛表面的水分，维持眼睛的湿润和舒适。
白天这些油脂通过眼皮眨动涂抹在眼皮的边缘上，对眼睛起保护滋润作用。晚上虽然我们在睡觉状态，但油脂仍在分泌，此时积累起来的油脂与白天入眼的灰尘、泪水中的杂质混在一起，跑到眼角就成了眼屎。
不良的生活习惯和饮食习惯也会引起眼屎突然增多的可能，经常熬夜、上火、长期吃辛辣油腻的食物，也可能引起眼屎增多，严重时会导致眼结膜充血，发生结膜炎。
眼屎的形态能看出什么？
正常的眼屎呈干燥的小颗粒状，量少，不会引起眼部不适，不黏腻，可及时从泪道排出。
唐健青提醒：如果眼屎突然增多、形态、颜色都发生了改变，或伴有眼痒、眼痛、异物感、怕光、流泪、充血等症状，可能是某些眼部疾病的信号。
根据眼部分泌物的性质，主要分为水样、黏性、脓性、黏脓性、血性分泌物等。
水样分泌物
稀薄稍带黏性的水样液体。这种分泌物增多往往提示病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表异物、轻微外伤等。
黏性分泌物
常出现在干眼症和急性过敏性结膜炎病人，常表现为黏稠白色丝状物质，与常用的胶水性状十分相似，患者可能还会伴有异物感、眼痒等症状。
脓性分泌物
是最应引起重视的眼部分泌物。脓性分泌物的出现常提示细菌感染，须及时到医院就诊。
黏脓性分泌物
较为黏稠、略带淡黄色的物质。这类分泌物增多，有可能是慢性过敏性结膜炎、沙眼。
血性分泌物
如果眼分泌物呈淡粉色或明显的血红色，应该考虑眼睛外伤。
你擦眼屎的方式对了吗？
眼屎除了糊住眼睛，让人感到不舒服，看东西不清晰外，还影响美观，很多朋友清理时随手擦掉或抠掉，这样有可能增加眼部感染的概率。
唐健青建议
可以使用消毒纱布或棉签蘸上微湿的开水或无菌生理盐水清洗眼周；如果眼屎较硬，每次擦眼屎时可先用温水把毛巾打湿，在眼睛上热敷让眼屎软化，切忌使用含酒精的湿巾擦拭，可能造成眼睛更为红肿，甚至更严重的伤害。
通过眼屎判断身体状态较为方便快捷，我们可以多观察眼屎，及时发现健康问题，及时调整生活状态。如果眼部有不适，需要尽快到眼科医院进行就诊。
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