刘在石从出道以来在演艺圈中屹立不倒，并且一直保持着高昂的工作热情。
而他也在最近的访谈中揭示了自己在34年来为何从未经历过倦怠期的原因，这无疑让许多粉丝和同行感到惊讶和敬佩。
在3日播出的YouTube节目《借口go》中，刘在石与嘉宾金东炫、Yuri以及Dex共同探讨了有关职业压力和倦怠的话题。
这次节目中，Dex首先坦白自己最近经历了一段倦怠期，这引发了刘在石的共鸣和深入探讨。
Dex在节目中自曝，他最近感到生活压力大增，导致了工作上的倦怠，他表示，这种感觉来得非常突然，让他一时之间无法适应。
他说道：“经历了这么多事情，却在短短的时间内感受到巨大的压力，我想这就是倦怠期的开始”。
当Dex提到他以组装乐高来排解心中的压力时，刘在石表示，他也观察到许多演艺圈内的人在面对孤独或烦闷时，会选择用这种方式来疏解情绪。
刘在石说：“虽然不是所有人都这样，但很多人确实会在思绪繁杂时，透过这种方式来寻找内心的平静”。
刘在石分享道，自己也经历过一段长期的心灵煎熬，那是他出道后的九年无工作期，这段时间对他来说是十分艰难的，他不得不面对事业上的低谷，以及随之而来的心理压力。
他坦言：“那九年间，我经历了很多事，也做了不少心灵的磨练，慢慢体会到如何与压力共处”。
然而，这段艰难的经历却成为了他如今能够保持稳定工作的基石，刘在石进一步解释，他从不会因为情面或压力而勉强自己去做超出能力范围的事情。
这种自律的态度，让他能够长时间保持工作热情而不陷入倦怠期，他强调：“我不会因为情面而去做自己无法胜任的事情，这样我才能更好地保持自己的节奏”。
金东炫在节目中向刘在石提问，是否在长期的工作中会感到疲惫或想要休息。
对此，刘在石表示，他从未真正经历过倦怠期，因为他总是能够及时调整自己的工作节奏，不让自己陷入过度的压力中：“当工作太忙的时候，我会主动调整自己，这样我才能保持高效的工作状态”。
刘在石在节目中还提到，自己不仅仅是避免了倦怠，更重要的是，他学会了如何在繁忙的工作中保持心理的平衡。
他表示，长期以来，他一直努力让自己在工作与生活之间找到一个平衡点，这样才能持续保持工作热情。
这种平衡的心态让刘在石能够长时间保持良好的工作状态，也让他在面对各种挑战时能够从容应对。
刘在石表示：“无论是工作还是生活，我都会努力保持内心的平衡，这样才能更好地应对各种挑战”。
他在节目中的分享也引发了观众们的热烈讨论，许多人表示：
“这种工作态度真的值得学习”、
“不愧是大神...只有他能做到”、
“我一份工作做1年就开始倦怠了，佩服刘在石”
也让他们在面对生活和工作的压力时找到了一些启发和力量，无论是在职场中还是生活中，找到属于自己的节奏，避免过度压力，或许正是保持长久工作热情的秘诀。
