亲爱的新生家长朋友们:
展信舒颜!
首先祝贺您和孩子走入人生的新征程,过往数十年的求学岁月,您和孩子共同面临一次次机遇与挑战,孩子每一个挑灯夜战的夜晚,您也默默陪伴在左右。暑假的时光总是短暂的,孩子即将背负行囊奔赴新的人生阶段,开启人生新篇章,我们倍感荣幸与您共同见证孩子的成长。
当孩子迈入人生新征程时,怀揣着憧憬以及一点点迷茫无措的不仅是孩子,还有背后默默付出的家长。大学是人生的一个重要转折点,也是一个人心理成长和成熟的关键时期。良好的心理品质和健康的心理状态是大学生成长的基础,是大学生成才的保证,也是大学生一生享用不尽的财富。
作为新生,初入学时的兴奋和好奇过后,慢慢会体验到大学生活与中学生活的不同,在生活环境、人际关系、学习、情绪情感方面可能会遇到大大小小的问题,这是进入新环境后的正常现象。作为家长,如何帮助孩子适应人生新阶段,提高心理健康水平,顺利开启大学这场人生短跑呢?我们真诚地希望各位家长能与学校建立紧密的联系,共同关注新生的适应与成长,携手全面护航他们的成长,在此,让我们共同努力做好以下工作:
孩子刚刚进入新的环境,生活方式、人际关系、学习方式的改变可能会给他们造成一定的困扰,短期内会影响孩子的心理健康水平。作为孩子重要的社会支持提供者,家长可以营造一个开放、包容、尊重的沟通环境,认真倾听与理解孩子的倾诉,提供良好的情感支持。当孩子倾诉时,家长可以接纳理解孩子的情绪和遇到的问题,不因自己生活阅历更丰富而轻视孩子所面临的问题。孩子的倾诉也是情绪宣泄的一种方式,情绪宣泄后孩子才更有面对问题的勇气与信心。儿行千里母担忧,很多孩子可能第一次离开父母,来到陌生的城市独自完成学业,家长的牵挂是难免的。您可以与孩子保持规律的联系,主动关心孩子在校的学习、生活等情况,让孩子感受到来自父母的关爱与支持。但关心不等于事无巨细地为孩子安排一切,可以不放心,但一定要放手。父母之爱子,则为之计深远。孩子的成长需要独立的空间,他们需要自主探索去探索这个世界,亲手解决的困难、亲自克服的挫折,才能成为他们开花结果的养料,供养他们日后成长为更优秀的个体。所以父母要在关心与放手之间寻找一个平衡点,既提供支持又给孩子独立成长的空间。身心健康是一切的基石,家长首先要破除自己的思维局限,正确看待心理问题,摒弃对于心理问题的“病耻感”,不能觉得求助心理诊断和治疗是羞耻的事情,相反这是追求身心健康的表现。当发现孩子存在情绪异常或其他情况时,理解鼓励孩子,协助孩子直面问题,同时尽量引导孩子向辅导员或心理中心寻求帮助,以期及时帮助孩子解决心理困扰。在孩子的成长过程中,家庭和学校都扮演着至关重要的角色,家校共育,是促进学生健康的重要方式。我们由衷地期望,家庭与学校教育共同关注孩子心理健康,培养积极向上的心态,共同度过美好的大学生活。