洒红节
喜马拉雅山下的色彩狂欢
这是尼泊尔最重要的节日之一
世界各地的人们欢聚在
这片神秘、 古老的土地
互道“Happy Holi！”
互抹彩色粉末、互扔水弹
以上图/林健、刘训甲
自2024年5月
“上海-加德满都-日喀则”
援藏跨境旅游包机首航活动
圆满启幕以来
摄友圈组织一批又一批的摄友
飞越喜马拉雅，对望世界之巅
在各方积极助力下
产品不断优化
2025，尼泊尔洒红节到来之际
跟着摄友圈一起
加入这场色彩狂欢
以上图/林健、路海洋、梁晓文、曹巨波
更高品质 更多精彩
✔ 多方支持 贵宾礼遇
2025年活动再次来袭，继续得到了上海市、日喀则市以及尼泊尔当地文旅部门的大力支持，日喀则、尼泊尔两地安排欢迎晚宴，特此鸣谢！每位活动参与者还将获得主办方提供的援藏定制礼包。
以下为首航活动图
✔ 内容独特 丰富多彩
● 尼泊尔节庆活动与日喀则地区深度拍摄，解锁雪山、丛林、湖泊、峡谷、冰川等极致风光，领略信仰之地人文魅力；
● 安排摄影黄金时段定格安娜普尔纳雪山日出日落、珠峰日照金山等；
图/日照金山
✔ N+体验 惊喜多多
● 参与尼泊尔洒红节，记录独特的人文
● 圆梦西藏·打卡珠峰大本营，拍摄珠穆朗玛峰日照金山；
● 两国多方位欣赏珠峰·喜马拉雅山，深入日喀则小众秘境--「乃村」，拍摄日照金山；
● 奇特旺独木舟体验、吉普车丛林safri、近距离接触大象 ；
● 深入当地原生态村落，走进班迪普尔特色小镇，；
● 费瓦湖游船登入湖心岛，邂逅夏克蒂女神庙；
● 世界遗产地巴德岗深度探索，古城三大广场尽收眼底，充分领略当地人民的日常生活；
● 走进活女神庙，面见活女神“库玛丽”；
● 品尝特色美食：暖胃热饮--南亚特有的马萨拉奶茶、巴德岗最出名的手工老酸奶、 风味独特的尼泊尔餐、地道的藏族美食等等；
图/张燕明
✔ 环境人像 特别安排
我们将尼泊尔特别邀请当地模特配合拍摄。
图/真农
图/赵亭
✔ 减缓高反 安心出行
西藏地区安排2晚供氧酒店，维持合适的房间氧浓度。西藏段免费使用3瓶“洛子一罐氧”。
[ 洛子一罐氧 便携长效供氧 ]
● 每瓶超长供氧
● 保温壶大小，方便携带
✔ 专业带队 出片保障
上海安排专业带队+当地优秀向导，出片更有保障。
✔ 专业团队 常年好评
春秋集团积极发挥“航空+旅游”的融合发展优势，就对口帮扶地区开展上海旅游援建包机，因为专业的服务以及良好的体验，获得好评如潮；春秋旅游多年组织西藏日喀则行摄活动，操作经验丰富。
✔ 特惠补贴 超高性价比
此次活动得到各方支持，提供特别补贴， 经典活动，双飞十四日仅售12950元，一次出行，玩转西藏与尼泊尔，精彩不错过！
幸福国度·尼泊尔
喜马拉雅山下
无数朝圣者的圣地
浓郁的传统艺术和宗教文化让人心生向往
是一个拥有很高幸福指数的地方
也是中国的友好邻邦
01
固定布局
工具条上设置固定宽高
背景可以设置被包含
可以完美对齐背景图和文字
以及制作自己的模板
参加一年一度尼泊尔洒红节
我们将走进尼泊尔加德满都杜巴广场
在当地传统商店或街上商贩那里
购买洒红节所需的颜料粉
在洒红节上，无论认识与否
人们都会用各色颜料粉或水球
相互涂抹抛撒，以示祝福
在这里可以
体验到洒红节独有的热闹与欢乐
特别安排了绝佳的登高拍摄点
可拍摄到游行全景
混合着玉米粉制成的彩色粉不易清洗
所以，在用相机记录
这场特别的色彩人文盛宴时
一定要做好防护措施
以上图/刘训甲
02
固定布局
工具条上设置固定宽高
背景可以设置被包含
可以完美对齐背景图和文字
以及制作自己的模板
世界文化遗产-加德满都谷地
坐落在喜马拉雅山山麓的
加德满都谷地
其文化遗产有七组历史遗址和建筑群
全面反映了加德满都谷地
闻名于世的历史和艺术成就
以上图/曹巨波、路海洋
博达哈大佛塔是佛教的圣地
距今已有1600余年历史
高38米，周长100米
是世界上最大的圆佛塔
塔中藏有古佛迦叶佛的舍利
巴德岗也是尼泊尔的古都之一
全盛时期的巴德岗有规模庞大的王宫
以及庞大的神庙建筑群
172座神庙，172座朝圣者的休息所
巴德岗杜巴广场
一座建于公元 1427 年的「55 窗宫殿」
窗框雕工精细
充分显现尼泊尔的木工艺术
以上图/半农
从杜巴广场的最南端取道向西
一座带有内部庭院的矩形建筑
在这里
我们能够面见活女神“库玛丽”
图/路海洋
有着2500多年历史的
斯旺那布庙
是尼泊尔最古老的的佛教寺庙
也是世界文化遗产之一
因为这里猴子很多
所以它也被称为“猴庙”
在这里可以眺望加德满都全景
天气晴好时
还能看到喜马拉雅山脉
以上图/孟耀
古城里的人们
依然遵循着中世纪的生活方式
敬神礼佛、婚丧嫁娶
现代与传统形成的巨大反差
让初到这里的人
仿佛从时光隧道中穿越而来
倍感新奇
图/曹巨波
图/张腾俊
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固定布局
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可以完美对齐背景图和文字
以及制作自己的模板
世界自然遗产-奇特旺
堪称亚洲最大的森林公园之一
在尼泊尔人看来，是神灵的恩赐
也是最珍贵的财富
图/陆维雍
以上图/大骏
我们将乘坐吉普车穿梭其中
欣赏热带丛林景色
图/孟耀
可以看到梅花鹿、野鸡
坐独木舟顺流而下
运气好的话还能看到
在河边喝水的犀牛
晒太阳的鳄鱼
以上图/张燕明
我们将在NARAYANI河边
拍摄奇特旺美丽的日落
图/徐建平
图/真农
深入奇特旺原始塔奴村
感受浓厚的尼泊尔乡村风情
欣赏当地少数民族
塔奴民族歌舞
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固定布局
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对话博卡拉湖光山色
位于尼泊尔中部的博卡拉
有“东方小瑞士”之称
费瓦湖和安纳普尔纳群山
构成美丽的湖光山色
变幻的光影会让你沉醉
忘记时间的流逝
图/春秋
我们将特别安排泛舟费瓦湖
拍摄湖中的夏克蒂女神庙
在湖边观看鱼尾峰日落
图/曹巨波
乘坐缆车
欣赏安娜普尔纳雪山日出
图/摄图网
前往坐落在费瓦湖畔山岭上的
世界和平塔
在这里既可以俯瞰费瓦湖湖景
又可以凝望绵延无际的雪峰
图/韩忠年
夜间有机会在博卡拉
欣赏一场当地的狂欢
图/路海洋
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固定布局
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中世纪小镇-班迪布尔
十八世纪中叶
班迪布尔是中国西藏和印度
通商的必经之路
以上图/王志强
走在班迪布尔
磨得光滑柔润的石板路上
依稀浮现当年的盛景
这里是拍摄人文风情的佳地
图/朱天宇
珠峰之乡·日喀则
地处祖国西南边陲的日喀则
不仅有壮丽的自然风光
还有独具韵味的藏族传统文化
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固定布局
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探访世界之巅-珠穆朗玛峰
日喀则作为珠峰之乡
有着连绵的喜马拉雅山脉
气势磅礴世界第一高峰珠穆朗玛
唯一一座坐落于
我国境内的八千米级高峰希夏邦马
我们将前往珠峰大本营
到世界上海拔最高的寺庙
绒布寺
这里既是拍摄珠峰的最佳位置之一
也是我们与珠峰最近的距离
不仅有机会拍到堪称
世界一大奇观的珠峰旗云
还能邂逅朝霞与余晖中壮美的日照金山
以上图/曹巨波
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边陲小城吉隆
在日喀则市的西南部
隐藏在喜马拉雅山脉中段
峰峦和丛林中的吉隆县
2000多米的海拔
氧气充足，气候湿润
集草地、雪山、林海
云雾、日出、田园风光等于一体
作为中国西藏与尼泊尔交往通商的要道
这座雪山脚下的边陲小城
拥有独特的人文风情与魅力
我们将深入小城秘境
世外桃源般的乃村
拍摄日照金山
以上图/曹巨波
打卡吉甫峡谷、雪山瀑布
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扎什伦布寺
日喀则地区最大的寺庙
依山而筑，殿宇疏密有致
周围筑有宮墙，沿山蜿蜒逶迤
寺内收藏着众多珍贵的文物
壁画也极具特色
壮观之余
那些不远万里而来虔诚的朝圣者
同样触动人心
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更多高原风光
蓝天白云下
佩古措、湿地、雪山
一路美景、一路惊喜
以上图/曹巨波
图/赵亭
优质住宿安排
市区星级·或景区附近
日喀则乔穆朗宗逸扉酒店
（供氧房，网评5星）
坛城式的布局
西藏文化特色与现代时尚的融合
加德满都：皇冠帝国酒店
（住4晚，网评4钻）
自助早餐丰富，有无边游泳池
博卡拉：白珍珠酒店
（连住2晚，网评4钻）
地理位置优越，可步行商业街
靠近湖边，可欣赏费瓦胡和
喜马拉雅山脉的壮丽景观
奇特旺：费瓦野外度假村
度假区内，环境优美，便于拍摄
年度盛典·尼泊尔洒红节
丨飞越喜马拉雅·对望世界之巅丨
上海-日喀则-加德满都
跨境援藏旅游包机活动
出发日期：3月8日
经典活动，特惠支持
仅售：12950 元/人
【活动安排】
参考航班（具体航班及时间以实际出团单为准）：
HO1215， 14:30-17:25 ，上海浦东T2-西安；
MU6152 ， 10:35-13:25 ，上海浦东T1-西安；
MU6158 ， 12:00-14:45 ， 上海浦东T1-西安；
FM9203 ， 15:25-18:15 ， 上海虹桥T2-西安；
提前两小时自行前往机场向带队人员报到，乘机前往西安。接机后入住酒店。
图/路海洋
早餐后前往机场，乘坐援藏包机前往和平机场。接机后前往【扎什伦布寺】拍摄人文。拍摄结束后前往酒店参加欢迎晚宴。
用餐：早餐、晚餐（欢迎晚宴）
住宿：日喀则乔穆朗宗逸扉酒店或日喀则希尔顿酒店（网评5星，含氧酒店，海拔约3850米）
图/真农
以上图/曹巨波
早餐后前往吉隆，途径远眺【希夏邦马峰】拍摄，抵达【佩估措】拍摄高原湖泊。下午抵达【吉隆镇】拍摄人文，由于特殊的地理环境，吉隆县有着“一山呈四季，十里不同天”的自然景观。前往【吉普峡谷】拍摄，晚上入住吉隆酒店。
早起换乘小车前往【乃村】拍摄日照金山。早餐后前往吉隆公安局办理盖章出境手续，友谊口岸距离加德满都120km，乘车前往加德满都。晚上观看当地民俗歌舞表演，进食风味独特的尼泊尔风味餐。
上午前往【加德满都杜巴广场】拍摄洒红节活动，
下午【帕坦杜巴广场（Patan Durbar Square）】拍摄人文，
洒红节活动注意事项：
1.买件白色T恤，不值钱的裤子以及可以随时扔掉的拖鞋，结束后完全可以当做纪念品收藏。不要妄想当天可以全身而退。笔者的做法是买了一套衣服，每年洒红节专享。再提醒一下，最好穿着拖鞋！这点非常重要！
2.尽量别带多余的东西出门，如果要带请一定用塑料袋封上。或者将物品存放在洒红节Party广场附近的酒店或餐厅。
3.多带点洗面奶，洗发液，面霜之类的。洒红节用的颜料基本都是天然矿物或植物制成，还是很容易清洗的。
4.选高处观赏或拍摄洒红节全景，会有意想不到的感受。
5.带个相机防雨罩。最简单的方法是用保鲜膜将相机缠绕得严实。
以上图/林健
DAY 7
加德满都-奇达旺
早餐后前往奇达旺。抵达拍摄奇达旺【国家森林公园】，各色野生动植物在这里和谐相处，自得其乐。乘坐吉普车拍摄。之后前往当地【塔奴族村庄】拍摄，了解生活起居，感受当地原生态气息。晚餐后欣赏原始的塔奴民族歌舞。
用餐：早餐、中餐、晚餐（酒店自助）
住宿：奇达旺Adventure resort/Wild adventure resort/Hotel Vision Safari或当地同级酒店
图/半农
图/路海洋
以上图/陆维雍
图/梁晓文
DAY 8
奇达旺-班迪布尔-博卡拉
早餐后乘车前往云端上的古镇拍摄-【班迪布尔（Bandipur）】，班迪布尔位于加德满都和博卡拉的群山之间，这里是尼泊尔尼瓦族传统文化保留完整的地方，70%的建筑是传统尼瓦房屋，红砖结构，有着雕花木窗和围栏，奇特的屋檐外展石顶，堪称尼泊尔的国宝。抵达后博卡拉后自由拍摄创作，湖滨区的街头和湖边有很多旅店、商铺、餐厅、咖啡店和各个地方来的游客 让博卡拉变成了一座色彩丰富的小城，可以在湖边拍摄【鱼尾峰日落】。
用餐：早餐、中餐、晚餐（酒店自助）
住宿：博卡拉Hotel Utsab/Hotel Queenspark/Hotel Mount View/Hotel Dahlia/Hotel City Park/Hotel White Pearl或当地同级酒店
图/王志强
图/朱天宇
DAY 9
博卡拉
早上观景台拍摄【鱼尾峰日出】，鱼尾峰属于安纳普尔纳群山的一支，因峰顶形状有如鱼尾而得名。上午前往【费瓦湖泛舟】拍摄，我们将特别安排乘坐小舟泛湖。费瓦湖是尼泊尔著名的皇家度假胜地，雄伟的安纳普尔纳山峰构成了费瓦湖的天然背景，拥有迷人的湖光山色。湖中的夏克蒂女神庙（Barali）是博卡拉重要的标志——力量女神夏克蒂是女性保护神。午餐后，前往【世界和平塔】拍摄，随后湖边自由拍摄。在这里既可以远眺费瓦湖的湖景，又可以凝望绵延无际的雪峰。随后前往博卡拉老城区入住酒店。
用餐：早餐、中餐、晚餐（酒店自助）
住宿：博卡拉Hotel Utsab/Hotel Queenspark/Hotel Mount View/Hotel Dahlia/Hotel City Park/Hotel White Pearl或当地同级酒店
以上图/曹巨波
DAY 10
博卡拉-加德满都
【车程170KM,约6小时】
早餐后乘车前往加德满都（友情提示：博卡拉-加德满都段，也可自费选择飞机方式，约100美金，具体航班及费用以现场航司公布为准）。
用餐：早餐、中餐、晚餐
住宿：加德满都Crowne Imperial、Grand Hotel、Vaishali Hotel、Fairfield by Marriott Kathmandu、Hotel Sima或当地同级酒店
以上图/朱天宇
DAY 11
加德满都
早餐后拍摄【博达哈大佛塔】，这是藏传佛教的圣地，俗称“小西藏”。在宏大的白色穹形上矗立着一个方形的塔，四面都画有巨大的、洞察世俗的佛眼，是世界上较大的佛塔之一。拍摄【斯旺那布庙】，因为这里栖息着数百只野生猴子，所以该寺又叫“猴庙”，来这里祭祀的有尼佤尔尼姑、藏族喇嘛、佛教及印度教之贵族朝圣者，也许斯旺那布塔是观察尼泊尔各个宗教融洽相处的最佳地方。随后前往加德满都【泰美尔街】（Thamel，俗称“老外街”）拍摄人文。拍摄结束后入住酒店。
用餐：早餐、中餐、晚餐
住宿：加德满都Crowne Imperial、Grand Hotel、Vaishali Hotel、Fairfield by Marriott Kathmandu、Hotel Sima或当地同级酒店
以上图/朱天宇
DAY 12
加德满都-纳加阔特
早上拍摄【巴德岗杜巴广场】人文。陶器广场可以看到尼泊尔传统的制陶工艺,也可以买到心仪的陶器。下午前往【纳加阔特】拍摄风景。纳加阔特被称为“喜马拉雅山的观景台”。因为这里是加德满都山谷观赏喜玛拉雅山脉视角最广且最佳的地方。在这里观赏喜玛拉雅雪山全景，喜马拉雅雪山就像一条玉带横挂在空中。如果能见度高，还能看到世界第一高峰－珠穆朗玛峰。
用餐：早餐、中餐、晚餐
住宿：nivaniwa/Niva Niwa Lodge/Hotel Country Villa/Hotel Himalayan Villa/Hotel Shangrila或当地同级酒店
DAY 13
纳加阔特-加德满都-国内
参考航班：（具体航班以实际开票为准）
MU9618 16:35-22:05 加德满都-昆明
3U3902 12:20-17:35 加德满都-成都
CA438 17:50-23:35 加德满都-成都
CZ6068 12:00-18:20 加德满都-广州
清晨起床后可在花园内观赏壮观的雪山日出（根据天气情况）。早餐后送往机场搭乘班机返回国内，接机入住酒店。
用餐：早餐
住宿：机票酒店（网评4钻）
DAY 14
成都/昆明/广州-上海
参考航班：（具体航班以实际开票为准）
CA4509 14:00-16:45，天府-上海浦东T2；
3U8981 12:40-15:15，天府-上海浦东T2；
CA8542 12:00-14:50，天府-上海浦东T2；
MU5805 11:00-13:45，昆明-上海虹桥T2
CZ5625 09:00-11:25 广州-上海虹桥T2
根据航班时刻适时送往机场，乘机返回上海，结束愉快的行程。
用餐：早餐
住宿：无
服务标准
1.交通：上海-（中转）-日喀则、加德满都-上海（中转）飞机，当地空调旅游大巴；
2.住宿：行程中所列酒店2人1间标准间；
3.用餐：行程中所列餐食；
4.门票：行程中所列景点大门票；
5.向导：上海带队+当地工作人员；
6.保险：旅游人身意外险；
7.签证：旅游电子签证。
费用不含：
1、所有个人消费；
2、如产生单房差，需补差价2400元；
3、以上费用包含中未提及的费用；
备注：在出发前到附近派出所开具边防证（带上身份证即可，具体参考模板，工作人员告知）
温馨提示
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1.请遵照各航空公司相关乘机人条款，机票一经确认订票，如有变、更、退票按航空公司规定办理，一切损失由摄友承担，我社概不负责！如遇政策性调整机票燃油税金等，则按调整后价格收取；
2.本活动为定制的旅游摄影主题活动，部分地区需起早贪黑，可能会出现用餐不准时的情况；
3.请带好必备衣物和日常用品，请穿防滑鞋，涉及徒步拍日出，考虑山路请带好手电筒；
4.进入采风点不进危险地拍照，集体活动过程中不能脱离组织离团自由活动。晚上自由活动时，请结伴出行，相互照应。晚上睡觉时，请关好门窗。洗澡时，请垫好防滑垫，尽量不要把水洒在地上，以免滑倒，在外用餐不得饮酒。如因摄友个人原因造成的人身伤害及财物损失，其责任自负，如涉及到旅游意外险赔付，旅行社仅负责配合相关赔付工作，但不承担任何其他责任；
5.因天气（或气候）原因我们也很难把握拍摄日出、日落的最佳花季的时间和效果，最终拍摄效果组织方不承担任何责任；
6.此计划的采风点可能会结合实际情况进行灵活调整，但不减少或更改采风点；如遇国家政策性调整门票价格，则按实际价格结算；如遇人力不可抗因素造成采风点无法或无法按时拍摄，不承担由此造成的损失和责任，主办方有权根据实际情况调整行程；
7．本活动属于旅游摄影活动，参与者本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。若在活动期间由于意外事件、突发气候变化或突发疾病等原因造成身体损害时，活动组织方及同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织方和其他参与者不承担任何责任；
8．组织方有义务提醒参与者，户外摄影采风活动具有一定的危险性，在参加活动时请一定注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。
9.出行注意事项：
a.在景区游览时请您一定注意 “走路不观景，观景不走路”；不要为了追求刺激或照像而攀爬没有安全防护设施的地方；在比较危险的地方要抓好扶手，防止脚踩空而跌伤；
b.部分旅游景点正处于开发和建设阶段，请您不要随意单独前往建设中景点探险，以免发生危险；
c.请您保管好自己的贵重物品并随身携带，不能随意放置于旅游车内或酒店房间内；
d.进出房间请关好门窗；一次性的拖鞋千万不要沾到水，以免给您造成伤害；倒开水；洗澡时要防止烫伤。
10.预定须知，报名付款后则视为双方默认本产品合同及相关条款，并严格履行：①提供身份信息必须准确无误，若因信息错误造成损失自己承担；②临时退团，因机票和交通已经预定，很多项目已经消费，可找人替换，减少损失。行前退团按照合同约定扣除大交通费用后扣除标准为，行前7日--4日，旅游费用20%，行前3日--1日，旅游费用50%，行程开始当日，旅游费用100%；③若不成团，出团前7天明确告知，费用全款退回报名者。
11.尼泊尔当地情况
1）气温、时差、货币与电压
a尼泊尔5月－10月平均温度为15－30度；
b尼泊尔当地时间比北京时间晚2小时15分钟。
c尼泊尔官方货币为卢比，人民币与卢比的比价约为1：12，您也可以使用美金兑换卢比，美金与卢比的汇率约为1：80。由于当地美金的流行度较人民币高，所以请尽量携带美金。
d当地电压为220－240Ｖ，当地大多插座是双圆孔或三圆孔的，有部分地方会有扁型插座，建议带一个万能转换插头。
e尼泊尔国家代码为00977，加德满都区号为01，博卡拉区号为61，当地手机信号较差，仅中国移动开通漫游的手机可以使用。
2)文化禁忌
从宗教上来看，尼泊尔是世界上唯一印度教国家，而有很多印度教的寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后，要脱鞋，还要脱掉身上任何皮
制的东西，如皮带，皮包等。请勿触摸寺庙内的任何供品及前往神龛的信徒，请按顺时针方向参观寺庙。
3）住宿、用餐说明
尼泊尔当地由于硬件条件较差，所以当地星级标准酒店以及用餐较国内有差距，尽量优选。
报名联系方式
第①步：添加以下工作人员微信咨询报名；
第②步：请报名确认参加的人员联系工作人员加入微信群，付款确认（当地大巴座位按付款先后顺序从第二排开始安排）；
第③步：付款后微信或短信告知工作人员（付款水单和个人准确信息：姓名、身份证号码、联系方式、同住人、同桌人），谢谢。
工作时间（周一-周五）9:00-17：30
联系电话：021-62512812
非工作时间可添加微信：18019249131
（电话和微信同号）
付款方式
① 公司银行汇款：
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开户行：工商银行愚园路支行
②其他付款：
仅限工作人员发布；
③现金或刷卡交款(周一--周五 09:00--17:30)
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