老师，您好。我大概三十岁出头，结婚快6年，加上恋爱，和老公在一起七年。我目前发现两次明确聊骚，第三次只承认登录聊骚软件半个小时。他有愤怒，有认错，还辩解，我也有点说服自己原谅，为了小孩将就过。昨天我又发现之前他八个月内至少去了四次休闲中心。之前他说过想洗脚按摩。估计是洗脚按摩，不知道有没有其他特殊服务了。我不确定要挽留婚姻还是装糊涂过，还是离婚。孩子和经济压力也是，我自己有工作，单靠我自己养两个宝宝，是比较难的。6年，两个宝宝，都在幼龄期，都是极需花时间精力与爱的时期。若是离婚，幼儿离不开母亲的，对你来说，会有兵荒马乱的几年要熬。
遇到一个婚外有小动作却又死不承认的男人，整日与他斗智斗勇，跟踪、盯梢、录音，上演全套谍战片，直至精疲力尽。这个过程里，男人做老鼠，越来越精，女人做猫，变得神经紧张草木皆兵。
所以我常说，男人做这种事，根本就不需要他承认，问题在于你自己相信什么。你如果相信了，那就是有，甚至可以把他聊骚等同于出轨看，把他洗脚按摩等同于出轨看。犯错的男人当然会狡辩，尤其是惯犯，心理素质强，脸皮厚，只要不是捉奸在床，被直接从被窝里拎出来，都不会直接认账。
一是不要求证。关注点不要停留在捉奸上，换个角度，关注他对你和孩子和家庭的行为。
比如回家早晚、同房次数、照顾孩子和家务的承担情况、出行轨迹透明度……
当一个男人有变坏趋势了，把住钱既是威慑，也是兜底。如果从今天起，脑子里植入“放你一马”的想法，你会发现生活别有洞天。精力回归自己和孩子，反正不再放在他身上，自己慢慢成长变优秀，就是在积累天时地利。反正这家是你主导的，离不离，何时离的主动权在大女人手上。
别开枪！
我是陈水星，九年咨询师，两家公司。
写日记，以证我今天没白活。
还有些不方便公开讲的我就分享在朋友圈了，欢迎你来看👇
![]()
