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我现在是毕业出来在工作了,但是大家看我第一眼不会觉得我是个毕业了的研究生,他们总会觉得我顶多大学毕业,或者还上着大学。
甚至如果我故意装嫩穿个JK或者校服什么的,别人就会觉得我还是个高中生…
人家会有这种错觉主要还是因为我的个子和脸吧…
我脸比较显小,头听别人说也不大,骨架小,海拔也比较低,没有1.6米,体重常年稳定在78斤,冬天的时候可能会长胖两斤到80斤,但是一到夏天,我的体重就又会恢复78斤。
综上,我在现实里看起来就跟个小孩子一样…😑
我这个个子体重已经从我初三或者高一的时候维持到现在了,我初中毕业到现在已经10年了,这10年来我的体重一直都是78斤,没有任何改变。
我思考了一下我为什么能够维持如此稳定的体重,我觉得应该主要就是以下几个原因吧。
第一个原因很明显:我不再长高了。
这是主要原因。
如果我能再长高的话,骨头起码也会再重一点,但是一直没有长,所以就一直都是这个体重。
我长不高的原因我猜有俩。
一个是父母遗传原因,一个是营养不良。
我妈一点不矮,身高168,但是我没有遗传到她的身高,我爹比我妈矮一点,但起码应该也有1.6米,所以综合下来我就没有多高。
这里我就很想反驳一下那些说爹挫挫一个娘挫挫一窝的话了,太武断…
其次,我小时候肯定营养不良,他俩离婚后我一直寄人篱下,在我外公那的时候饭都不敢吃第二碗,更不用说什么多吃肉多喝牛奶之类的了。
因为我那两个表姐表妹对我恶意很大,我每次吃完一碗饭之后她们就恶狠狠地盯着我,如果我敢去盛第二碗,回去房间关上房门之后她们就会打我骂我或者用指甲掐我的脸,一直到破皮出血为止,所以我脸上现在还有很多清晰的指甲印,这些印记应该会一辈子留在我的脸上了吧。
她们不会明晃晃地在我外公面前欺负我,只会背地里来,这也只是她们欺负我的一件小事而已,其余的还有很多很多。
我不知道她们当时为什么这么对我,可能是觉得我白吃她们家饭了吧。
but我妈一直有寄钱回来,一开始是寄给我外公,我大舅母回来顺便带我之后就寄给她了,也不能算是白吃她家饭吧?我不知道她们怎么想的反正。
反正那时候能吃饱都是一种奢望,等我回来我奶奶家后我才吃饱了饭,奶奶家虽然重男轻女,但有吃的就能吃,虽然也没有额外的补营养的东西…
所以综合一下这些原因,我青春期结束的时候,我的身高就只能这么高了,体重的范围也基本定了。
我体重不涨第二个原因应该是体质原因。
其实我不觉得我是吃不胖体质,因为我确实是吃胖过的,就比如研二下学期开始我一直都住在外面,饭是自己做的,量也煮挺多的,平时也不运动,走都没走几步,所以体重就一路飙到了86斤,我的腰围感觉都大了一圈。
所以说我不是吃不胖体质,我顶多是易瘦体质,吃少一点或者虽然吃多但是脑力运动或者体力运动跟上的话我就不会胖,就很容易瘦下来。
就比如说我初高中的时候,那个时候我吃挺多的,米饭都是食堂阿姨打的,我也没有刻意让打少一点,给我多少我吃多少。
我的那些女同学基本上都会倒一半,但我就会全部吃完,一点都不剩,即使这样也没长胖,还是一直78斤,我一个初高中一直同校的女同学就觉得很不可思议。
我觉得就是因为学习的脑力耗损实在是太大了,所以才吃多少消化多少…
现在基本上也是,我吃多的时候如果我的脑子和身体但凡有一个动起来,我就基本上不长肉,但是如果我两个都不动,那我肯定是会胖起来的…
所以我不是传说中的吃不胖体质,我觉得顶多就算是个易瘦体质吧…
我自己应该还有两个吃饭习惯让我不会那么容易胖,一个是细嚼慢咽,吃一顿饭起码一小时,绝对不可能半个小时结束,这样我基本吃着吃着就累了不会多吃了……
还有一个习惯是吃完饭用牙线剔牙然后刷牙,不到下一顿饭的时候我都不吃东西……
如果有人想减肥的话,可以试试跟我一样饭后用牙线刷牙之后不吃零食之类的,以及吃饭的时候细嚼慢咽,如果能再多运动的话,基本就不会怎么胖了。
而且即使再怎么减肥,也要在保证身体健康的情况之下再去减,现在女生真的不要太追求骨感美了,正常和健康才是最重要的。
我自己虽然体重被别人觉得很轻,但是我觉得我这个体重挺健康的,我没有什么不舒服的地方,所以我也不会去乱减肥乱增肥,就维持原样就可以了。
健康永远是第一位的,现在这个年代能好好活着已经是一件很幸运的事情了。
今天就写到这了,晚安,下次见。
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