暑假的美好是什么
是每天和小伙伴们肆意地玩耍
是炎炎夏日里躲在凉爽的树荫下
吃着雪糕和西瓜
是可以去不同地方看美丽的风景
是吹一吹傍晚园区的凉风
听大人们聊天的闲暇
......
如此美好的暑期
也随着袅袅秋风而慢慢进入尾声
想必孩子们在回味暑期精彩的同时
也满心期待着一个新的学期
期待着和小伙伴们奔跑在校园的跑道
期待着一起上课学习的美好时光
新学年，新气象
请朝气蓬勃的少年们
收拾好心情，带上童真的翅膀
去拥抱梦想
而家长朋友们
请放开手，站在他们身后
让他们背着书包自己向前走
新学年，要有新状态
在经历漫长暑假生活后
如何顺利且自然地切换到校园生活
金大哥为小朋友们理了个
收心小攻略
一起来看看吧
调整作息 回归常态
回归常态从调节生物钟开始，从“假期模式”调整为“学习模式”，可以制定一份与学校学习生活节奏类似的“时间表”，给自己一个提前适应期，尽快回归到上学作息。
调整心态 轻装上阵
每天给自己一点积极的心理暗示，可以感到轻松快乐、增强内心的愉悦感，同时让自己适度紧张起来，最后精神饱满地迈进新学期。
确定目标 循序渐进
开学前，给自己制定一个容易达到的小目标，完成后，给自己一个小奖励。制定目标需循序渐进，不宜过大、过难，同时将目标细化，不断提高自我管理能力。
接纳情绪 勇于倾诉
当出现心理健康问题或“开学综合症”时，可以告诉自己：所有的情绪反应都是正常的，是暂时的，经过调整是可以改变的。先暂时接纳自己的各种情绪反应，然后可以尝试用“SWTC”法进行调节，并勇于向家长和老师倾诉。
STOP“停”：中断负向思维的扩展
WRITE“写”：勇敢表达负面情绪
THINK“思”：开启理智积极思考
CHANGE“换”：换一种思路思考
新学期马上来临
新征程即将开启
希望少年们鲜衣怒马，热烈奔放
在这片文化氛围浓郁的热土上
去追逐心中的梦想
开启属于童年的灿烂篇章
文末福利
新学期，新气象
金大哥也为粉丝们准备了开学好礼
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活动截止时间
8月29日12:00
