AUTUMN DIARY
The heat still lingers
and the beginning of autumn has arrived
立
秋
🍂
暑意尚存，立秋已至
浸没于热浪中的我们，尚未察觉到改变
立秋就这样静悄悄地来了
即使在"秋老虎"的余威下
我们照旧晒秋节、贴秋膘，喜迎立秋
BEGINNING OF
AUTUMN
从盛夏走来，我们浑身除了萦绕的暑气，还有肆虐的躁动之意。在这个起承转合的立秋，我们也应当随着时令的调整。食宜应季此时，应少食辛辣食物，多食茄子、莲藕、南瓜这些时令蔬果，多品汤润肺。一碗嫩滑可口的瓦罐汤，太合适不过~
食材准备
瘦肉、鸡蛋、老鸭、雪梨
干淮山、党参、红枣
可根据自己需求进行食材调整
烹饪步骤
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瓦罐汤配于多种食材和名贵药材，真正做到了营养复合和膳食功效，是入秋保健的最佳饮食选择。
奥田古法烹饪集成灶，创新古窑快炖煲科技，仿古窑炖煲环境，通过底部窑炉炙烤技术以及内胆密封微压技术，300℃高温加热，循环热风技术鼎力协作，实现真正的立体巡航上下煲，40分钟即可尝鲜美味。之原味，让美味去安抚你躁动的味蕾。
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