有一类食物很甜,但控糖也能放心吃

健康   2025-01-31 11:59   北京  



升糖指数简称 GI,反应食物对血糖水平的影响,GI ≤ 55 即为低 GI(低升糖)食物,建议糖尿病患者优先选择低 GI 食物


关于控糖,我们在「丁香医生小程序」整理了大家关心的一些问题,点击下方链接即可查看。


血糖高,有哪些饮食禁忌?

水果每天能吃多少?

哪些水果含糖量低?


如果你嘴馋又怕糖、怕胖,不知道健康零食怎么选,可以来试试我们丁香自研的低 GI 系列食品。


真人实测,好吃低升糖,血糖高、减肥期间也能放心吃!


糖尿病人也能吃的低 GI 美食

粗粮、饼干、面包……统统都有

点击图片,立即选购



上丁香医生 App

查疾病、查症状、查药品、查病例

三甲医生 24h 随时问




策划制作


策划:拾贰、枕玉   |    监制:大璇

图片来源:丁香医生设计团队




丁香医生
与一群有知识、有温度的医生,共同分享健康知识。 来丁香医生App/小程序,查疾病、查药品,线上问三甲名医。
 最新文章