活
动
回
顾
在炎炎的夏末午后,20多位国际教育行业的老师们齐聚上海,聆听职业发展领域的资深专家聊聊职业生涯规划,跟随运动康复理疗医生的指导拉伸舒展。
在开场的互联网热梗小游戏中,大家迅速熟络起来,兴奋分享自己的“浓人”“淡人”属性和日常健身经验,打开了轻松愉悦的聊天氛围。
首位分享嘉宾是AUCA海外高校驻华联盟顾问委员会的顾问,光辉国际资深合伙人Joyce Gong女士。Joyce为在场海外高校的代表们展开了一场精彩丰富的职业生涯规划讲座。她以自己在人力资源领域从业多年的经历和积累,分享了对未来就业市场变化的看法并提供了切实可行的职业规划建议。
成功的职业生涯
-——并不只在于找到你热爱的工作,而且是建立你热爱的生活
这些工具和模型,不仅能够帮助我们开展日常的学生工作,思考和规划个人的职业生涯,对子女的教育也有启迪的意义。
第二位分享嘉宾是物理治疗师Dr.Kan。他首先带领大家做了简单的拉伸运动缓解久坐的疲劳,随后介绍了运动时避免受伤的方法以及日常如何通过几个简单训练就能达到健康体态。
来自专业人士的建议:只要每天坚持锻炼两个动作:平板支撑和蹲马步,就能保持健康体态!
关于运动防护和保持健康,大家有许许多多的问题想要请教专业人士。讨论、示范、分享,意犹未尽。
此次活动不仅为大家带来了职业规划和运动健康方面的干货,也增进了AUCA会员高校间的了解和交流。
愿各位老师带着满满的能量,开启新学期的工作和生活!
小调查
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三个问题的小调查,帮助我们更好的组织活动!