春节将至，阖家团圆、欢庆佳节的同时，我们也迎来了冬春季传染病的高发期。在这个充满喜悦与温馨的时刻，守护家人和自己的健康显得尤为重要。
冬春季节，天气寒冷、空气干燥，是流行性感冒、新冠病毒感染、鼻病毒感染等呼吸道传染病的高发季节，也是手足口病、诺如病毒感染等肠道传染病的高发季节，同时，归国人员要警惕疟疾、登革热。冬春季气候寒冷干燥，人体免疫力相对降低，加之节日期间人员流动频繁，聚会增多，为各种传染病的传播提供了温床。因此，了解并掌握冬春季常见传染病的预防知识，成为我们欢度春节、保障健康不可或缺的一部分。
平昌县疾病预防控制中心在此提醒大家：一定要了解相关传染病防治知识，做好个人防护，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离、接种疫苗等，为自己和他人的健康保驾护航。
主要预防措施：
1.保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。
2.流感流行季节，尽量避免接触流感样症状患者，科学佩戴口罩。
3.接种流感疫苗，可以显著降低感染以及感染后发展成重症的风险。
新型冠状病毒感染常见症状主要为发热、咽干、咽痛、咳嗽等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。老年人和免疫低下者感染后转为重症的风险相对较高。
主要预防措施：
1.保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。
2.老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群积极主动接种疫苗。
3.出现发热、咳嗽等症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医，就医过程中全程科学佩戴口罩。
症状：可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、发热或咳嗽等上呼吸道感染症状。
传播途径：主要是通过被感染者咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫引起的传播；以及通过与感染者密切接触导致的直接接触传播，或接触了病毒污染的表面后触摸口、鼻等黏膜而导致的间接接触传播。
手足口病是一种由多种肠道病毒引起的急性发热出疹性儿童传染病。我国以肠道病毒71型（EV-71）和柯萨奇病毒A组16型（CV-A16）多见。
症状：发热，手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，严重者可出现神经系统和心肺系统并发症，可造成死亡。
传播途径：粪-口传播是手足口病重要的传播方式，通过接触被病毒污染的手、食物、水源、生活物品等均可引起感染；还可通过接触患儿的呼吸道分泌物、疱疹液等感染。
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，每年10月到次年3月是流行的高发季。
症状：腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，幼龄儿童以呕吐为主，成人则以腹泻为主。
传播途径：主要通过粪—口途径传播。可通过摄入污染的食物、饮料、水传播，也可通过接触病人排泄物或呕吐物传播，还可通过接触污染的手、物品、环境传播，而诺如病毒还可通过接触患者粪便或者呕吐物产生的气溶胶传播。
肠道传染病预防措施：
第一、注意饮食卫生和饮水安全：避免生食海鲜和未煮熟的食物，确保饮用水安全。
第二、保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，特别是在如厕、更换尿布或处理食物前后。
第三、注重环境清洁：定期清洁和消毒家居环境，特别是厨房、卫生间等易污染区域。
第四、注意自我健康监测：出现出疹，呕吐、腹泻症状时请及时就医。
疟疾俗称“打摆子”，是经雌性按蚊叮咬或输入带有处于感染阶段疟原虫血液，感染疟原虫所引起的虫媒传染病。
患疟疾后会出现间歇性发冷、发热、头痛、出汗、贫血、肝脾肿大等临床表现。恶性疟疾如不能及时发现、诊断和治疗，可能发展成重症病例，出现意识障碍或昏迷等严重并发症，造成死亡。
2.什么是登革热? 有哪些症状?
登革热由登革热病毒通过白纹伊蚊(俗称花斑蚊)叮咬传播的急性传染病。
表现为迅速发热、畏寒，伴有较剧烈的头痛、眼眶痛、肌肉、关节和骨骼痛及疲乏、恶心、呕吐等症状，可出现出血倾向，面、颈、胸部潮红称“三红征”。
3.疟疾及登革热流行国家有哪些?
输入地国家主要来自非洲、东南亚。
非洲:尼日利亚、刚果布(金)、安哥拉、加纳、喀麦隆、几内亚、科特迪瓦、赤道几内亚、莫桑比克、埃塞俄比亚、利比里亚、苏丹、乌干达;
东南亚:缅甸、印度尼西亚、老挝、马来西亚、越南、柬埔寨等。
4 疟疾及登革热的预防措施有哪些?
目前预防疟疾及登革热无疫苗!最有效的办法是防止蚊虫叮咬!
温馨提醒:
从疟疾、登革热流行国家或地区返容人员，如果出现发热、发冷等症状，应及时就医，告知旅居史、回国时间，要进行相关检测，确诊一下自己是否得了疟疾、登革热，以免延误治疗。确诊后，一定要在医生指导下，全程、足量、规范服药。
