以1918年孙禄堂先生《太极拳学》出版为标志,孙式太极拳产生。
作为中国太极拳的主要流派之一,孙式太极拳在一百年来不断发展,在海内外影响日益扩大。
2017年3月,作为“三亚南山”世界太极文化节系列峰会的首个重要活动,“世界孙式太极拳高峰论坛”在天津举行,著名世界太极拳冠军高佳敏应邀出席,在峰会上讲解、表演了孙式太极拳,呈现了传统太极与世界最高太极竞技水平完美结合的典范。高佳敏曾受到孙式太极拳名家孙剑云先生的亲自指导,获得过全国孙式太极拳比赛冠军。近年来,高佳敏在美国积极推广太极拳等中国武术,并致力于孙式太极拳的传播。
2017年9月,中国武术代表团访美,在联合国、纽约时代广场等重要场所展示、演讲中国太极拳等功夫,高佳敏应邀参加活动,在联合国与世界太极拳冠军陈思坦一起进行表演,演示了孙式太极拳套路,受到热烈欢迎。
孙式太极拳由孙禄堂所创,吸收形意拳进步必跟,退步必撤的步法、八卦掌拧旋敏捷的身法和两门拳术手法创编成的。动作小巧轻灵,架高步活,柔缓圆活,转换轻盈,运动方向变化多。步法进退相随,运转开合相接。孙式太极拳,从起式到收式,各种动作要求中正平稳、舒展圆活、紧凑连贯、一气呵成。使得全身内外平均发展,一动无不动,一静无不静。正因为中正,既不前俯后仰,又不左偏右倚,使得驱体手足上下呼应,内外一体。所以,行拳盘架要守其规矩。孙式太极拳由于他自身的特点,深受广大拳友的喜爱。
【特别视频】孙式太极拳首登联合国,高佳敏精彩演示:
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