寒假安全指南
随着寒假的钟声渐渐敲响,在这个充满期待的假期里,安全始终是我们最关心的话题。为了确保老师和同学们在享受假期的同时,也能保障自身的安全,我们特别为大家准备了一份寒假安全指南。希望这些提醒能伴大家左右,让大家的假期既精彩又安心。
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离校安全
1、离校前请确保关闭好宿舍门窗,切断电源,注意防火、防盗,确保宿舍安全。
2、妥善保管好私人物品,假期期间贵重物品最好带回家。若确实不能带走,宿舍内柜子要上锁,妥善存放。
3、离校前做好宿舍公共区域、宿舍卫生清扫工作,及时清理垃圾、扔掉无用物品,做好防潮防霉准备。
4、准备好身份证和学生证,以免无法进站乘车、乘机。
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出行安全
1、严禁乘坐非法营运车辆。
2、遵守交通安全法则,过马路时,走人行横道。
3、购票乘车乘机、包车一定要到正规渠道进行购票、以防上当受骗。
4、出行时保管好个人财物,不携带大量现金在身上。检查好身份证、学生证等重要证件,防止带来不便。
5、往返途中及假期出行尽量结伴而行,和亲朋保持联系,以便遇事能相互照应。
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用电安全
1、在家中使用电器时,确保电器设备符合安全标准,避免使用假冒伪劣产品。
2、不超负荷使用电路,不同时使用多个大功率电器,以防电路过载引发火灾。
3、定期检查电线和插座,及时更换老化、损坏的线路和插座。
4、遇到电器着火,首先切断电源,使用灭火器或灭火器材扑灭火源,切勿用水直接扑灭电器火。
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疾病预防
1、冬季预防传染病应注意保暖,气温下降时注意增加衣物避免受凉。
2、多喝水,及时补充水分,让鼻黏膜、口腔黏膜保持湿润,有效抵御病毒入侵。
3、便后、饭前洗手,传染病暴发时可以选择戴口罩预防。
4、出现不明原因发热、咳嗽等症状的患者,或与传染病患者有接触史并出现不适时,需要对患者早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗,防止交叉感染。
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网络安全
1、保持对陌生人的警惕性,不轻信陌生人的话语,特别是涉及转账、个人信息等敏感信息。
2、不随意透露个人信息,如身份证号、银行卡号、密码等。在使用公共设备时,注意保护个人隐私。
3、对于不明来源的邮件、短信、电话等,要核实其真实性。
4、选择正规渠道寻找兼职工作,不要轻信陌生人的招聘信息。在签订合同前,仔细阅读条款,确保自己的权益得到保障。
5、收到无法核实的信息应做到“不相信、不参与、不转账”。
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饮食安全
1、不到不正规摊贩或饭店消费。一些小摊贩处无正规经营执照,可能会为了利益而使用变质食物,易造成食物中毒等食品安全隐患。
2、不食用、不购买三无产品。购买食品类产品时,应注意食品的生产日期、保质期及生产厂家、QS标识等,避免因产品渠道不明而对身体健康造成危害。
3、注意个人卫生。饭前便后洗手,平时使用的餐具要及时清洗,避免霉菌滋生。及时处理生活垃圾,养成良好的卫生习惯。
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心理健康
1、寒假期间,合理安排作息,避免过度放纵或过度焦虑,保持生活的平衡与规律。
2、利用假期时间进行自我充电,参与有益身心的活动,如阅读、运动、旅行等,以拓宽视野、放松心情。
3、与家人朋友保持密切联系,分享彼此的快乐与困扰,增进情感交流。
4、面对假期中的挑战与变化,保持积极乐观的心态,勇于面对并解决问题。关注自身情绪变化,及时识别并调整负面情绪,必要时寻求专业帮助。