临翔心安FM|| 第127期 心灵的涟漪——情绪之歌

民生   2024-11-18 21:00   云南  
听众朋友大家好,您现在收听的是临翔区融媒体中心和临沧社心健康咨询有限公司联合推出的心理健康栏目《临翔心安》,我是今天的分享者:周陈龙。今天分享的主题是“心灵的涟漪——情绪之歌”。


在人的内心深处,有一片波光粼粼的海洋。它有时平静如镜,有时波涛汹涌。这片海洋,就是我们的情绪。情绪如同海上的风,无形而不可捉摸,却能够驱动心灵的帆船,让它在生命的旅程中飘摇或前行。






情绪不仅仅是心灵的波动,它们是我们与世界连接的桥梁。通过情绪,我们感受他人的痛苦和欢乐,我们与他人建立深厚的联系。情绪让我们同情弱者,为正义发声,它们让我们更加人性化,更加真实。


我们需要学会倾听内心的声音,理解和接纳自己的情绪。不要害怕悲伤,不要逃避愤怒,不要拒绝恐惧。它们是我们心灵的一部分,是我们成为完整个体的必要条件。


让我们一起在情绪的海洋中航行,不畏惧风暴,不惧怕深渊。让我们的心灵在每一次波涛中变得更加坚韧,让我们的生命之歌在风雨中更加响亮。因为情绪,我们得以感受生活的丰富多彩;因为情绪,我们得以体验人生的真实与美好。



在繁忙的工作和紧张的生活中,我们可能会遇到各种各样的挫折与困难,亲人的离世、伴侣的背叛、事业的起伏、长期的人际关系困扰等。如果你长时间被愤怒、焦虑、抑郁、恐惧、孤独、失落等负面情绪所掌控,可以扫码与我们联系,在你需要倾诉的时候我们一直都在☟








朗读志愿者周陈龙

大家好,我的名字叫周陈龙,今年18岁,来自美丽的普洱市,喜欢体育运动,在学校组织相关运动会中屡创佳绩。性格开朗,爱好广泛,我希望多参与组织班级活动,来拓宽自己的知识面。

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来源:临沧社会心理健康咨询
编辑:杨   斌
编审:付天美
责编:赵菁菁  
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