2025年6月3日—27日西藏之旅

美体   2024-08-02 23:59   辽宁  

活动亮点:

在世界的屋脊,有一片神秘而又壮丽的土地,它就是被无数人誉为“离天堂最近的地方”——西藏。对于热爱旅行的人来说,西藏无疑是一个令人向往的目的地,其独特的地理位置、深厚的文化底蕴、奇异的自然风光以及特有的民族风情,构成了一幅幅动人心魄的画面,吸引着世界各地的游客前来探秘。

西藏,位于中国西南部,平均海拔在4000米以上,被誉为世界的第三极。这里有着世界上最高的山脉——喜马拉雅山脉,有着世界上最深的峡谷——雅鲁藏布大峡谷,还有着世界上最高的宫殿——布达拉宫。这些极致的自然景观,让西藏成为了探险者和摄影爱好者的天堂。

为什么很多人向往去西藏旅游?
1.西藏的风景是一种天然的艺术品
有着湛蓝的天空、无垠的草原、浩渺的雪山和深深的湖泊。那些洁白的羊群、壮丽的雪山、蔚蓝的湖泊以及清新的空气,仿佛一幅美丽的画卷,给人留下深刻的印象。每一处风景都有它自己的故事,每一个故事都充满了历史的沉淀和文化的积淀。在这里,你可以感受到自然的美丽,也可以感受到历史的厚重。
2.除了美丽的风景,西藏的文化也是吸引人的原因之一
西藏是一个有着悠久历史和丰富文化的地区,这里的人们以其独特的信仰、风俗和生活方式而闻名。藏传佛教是这里的主要宗教,它深深地影响了这里的生活方式、艺术和音乐。这里的寺庙、经文、传统的手工艺品以及热情好客的人们,都为游客提供了一个了解藏族文化的绝佳机会。
3.西藏的民俗活动也是一大亮点
在这里,你可以体验到藏族的传统节日,如雪顿节和望果节。这些节日充满了欢笑和热情,人们穿着盛装,载歌载舞,庆祝丰收和友谊。此外,你还可以参与到当地的民间活动中,如跳锅庄舞、打藏牌等,这些活动不仅有趣,而且可以让你更深入地了解藏族人民的生活。
4.西藏的挑战也是吸引人的原因之一
这里的海拔高,空气稀薄,气候多变,对于初来乍到的游客来说,适应环境可能需要一些时间。然而,正是这些挑战使得西藏之旅充满了未知和刺激。这种未知和刺激也正是人们向往去西藏旅游的原因之一。在面对这些挑战时,人们不仅会感受到身体的极限,更会感受到心灵的成长和精神的洗礼。
5.对于许多人来说,西藏之旅不仅仅是一次旅行,更是一次心灵的旅程
在这里,人们可以放下日常的繁忙和压力,去感受大自然的宁静和神秘。在这里,人们可以重新审视自己的人生和价值观,去寻找内心的平静和安宁。西藏的神秘、美丽和宁静让人流连忘返,也让人感到心灵的震撼和洗礼。
6.对于一些人来说,西藏之旅也是一种对信仰的追求
在这里,人们可以接触到藏传佛教的文化和信仰,去感受信仰的力量和影响力。对于一些人来说,西藏之旅也是一种对生活的反思和思考,他们希望通过这次旅行去寻找生命的意义和价值。

西藏之旅时间:
2025年6月3日—27日西藏之旅
活动行程:

D1天:营口—雄安(唐县,正定),住宿附近景点自由活动

D2天:雄安(唐县,正定)—西安(大唐不夜城,城墙,钟鼓楼,回民街,永兴坊等景点自由活动)

D3天:西安—都江堰(鱼嘴+宝瓶口+飞沙堰+安澜桥+玉垒阁+南桥+蓝眼泪+灌县古城+仰天窝广场自拍熊猫)

D4天:都江堰—丹巴县(四姑娘山)

D5天:丹巴县—炉霍(甲居藏寨,八美,道孚,亚拉雪山)

D6天:炉霍—色达—德格(印经院,格萨尔王城,卡萨湖)

D7天:德格—江达—昌都(金沙江,岗托)

D8天:昌都—巴青(孜珠寺)

D9天:巴青—拉萨(纳木措)

D10天:拉萨(布达拉宫,八廊街,大昭寺,药王山,广场)

D11天:拉萨—羊湖—林芝

D12天:林芝—南迦巴瓦峰(雅鲁藏布江大峡谷)—鲁朗

D13天:鲁朗—波密

D14天:波密—八宿(然乌湖,来谷冰川)

D15天:八宿—如美(川藏99道湾,业拉山口)

D16天:如美—理塘—稻城亚丁

D17天:稻城亚丁(冲谷寺,洛绒牛场,牛奶海,五色海)

D18天:稻城亚丁—雅江

D19天:雅江—康定(广场)

D20天:康定—成都(泸定桥)

D21天:成都—汉中(绵阳,广元)

D22天:汉中—洛阳(洛阳)

D23天:洛阳—安阳—康百万(云梦山,汤阴,安阳)

D24天:安阳—雄安(安阳,邯郸,邢台)

D25天:(正定,唐县,雄安)—营口


活动费用:


费用=8800元=1人2座位
包含往返西藏大巴车包车费+座位险+24天早餐+24天标准住宿+景区首道大门票+赠送意外险)

(不包含所有正餐+景区内小景点门票+景区小交通+导站车+索道费用+骑马等自行消费项目)

纯玩团,没有时间购物。

西藏全程活动,领队免费提供高原药品+氧气,全程车上集中供氧(制氧机弥漫式供氧)

导游+司机+押车警官吃住费不用大家承担费用。


活动报名:


电话同微信同抖音号:15940777890



活动图文介绍:


             

              

西安是中国历史上建都朝代最多,影响力最大的都城。在《史记》中被誉为“金城千里,天府之国”。西安的景点多为历史古迹,市区内的古城墙、大雁塔、钟(鼓)楼都是不能错过的。

           

            

5A都江堰景区,位于都江堰市城西岷江干流上,由秦国蜀郡太守李冰及其子于西元前256年左右修建,是目前中国保存完整的古代水利工程。工程由鱼嘴分水堤、飞沙堰溢洪道、宝瓶口引水口三大主体工程和百丈堤、人字堤等附属工程构成,把汹涌的岷江分隔成外江和內江,外江排洪,內江引水灌溉,使川西平原成为了“天府之国”。   

灌县, 被誉为“山水入怀、生活道场”的灌县古城,以厚重的文化积淀、特有的风土人情和浪漫的生活情调吸引四面八方的来客。

主要景点有南桥、西街、文庙、水利府、杨柳河等等。

仰卧自拍的大熊猫长26米,宽11米,高12米,重达130吨。“太震撼了,比成都春熙路爬墙熊猫更大、更可爱。


4A四姑娘山风景区:世界自然遗产国家AAAA级旅游景区国家级风景名胜区国家地质公园国家级自然保护区四川大熊猫栖息地世界遗产,全国十大登山名山。
属青藏高原邛崃山脉,由四座绵延不断的山峰组成,从幺姑娘山(幺妹峰)、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山,其中幺姑娘山为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖,因幺妹身材最为苗条,素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称,与"蜀山之王"贡嘎山遥遥相望。四姑娘山高程数据为6247.8米,

山雄峻奇异的山峰,鬼斧神工的地貌,丰富独特的景观,被誉为东方圣山,使她成为观光者的胜地、登山者的天堂、徒步人的迷宫、摄影家的乐园。

  

丹巴——“中国最美丽的乡村”、“中国历史文化名村”、“中国景观村落”。“古碉·藏寨·美人谷”“东女国故都”“大渡河畔第一城”、“天然地学博物馆”等

              


2A"甲居",藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘,一直伸延到卡帕玛群峰脚下,整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵,在相对高差近千米的山坡上,一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布,或稠密集中,或在高山悬崖上,或在河坝绿茵间,不时炊烟袅袅、烟云缭绕,与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起,将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前,以一种艺术品的形态存在。

                       

亚拉雪山,藏语全称为“夏学雅拉嘎波”(意为东方白牦牛山)。位于四川甘孜州康定、道孚和丹巴三县的交界处,海拔5884米,与它西北方向的墨尔多神山遥遥相对。山顶终年积雪,是康巴地区一座著名的神山,雅拉河即发源于此。 

              

              

色达五明佛学院,位于四川省甘孜藏族自治州色达县洛若镇,平均海拔3900米,属藏传佛教宁玛派。

              

             

4A德格印经院素有“世界藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”的盛名,是中华文化宝库中的瑰宝,位居藏区三大印经院(拉萨印经院、拉卜椤印经院、德格印经院)之首。德格印经院以藏书丰富,门类齐全、各教派兼容并蓄著称于世。创始人丹巴泽仁虽信奉红教,但他井不排斥其他教派的经典。这使德格印经院超过其他几个印经院,形成特色。从搜集书稿、定稿、4次反复校对,到复杂细致的防腐、防裂等技术处理,一块经版的每道工序都有严格的质量标准,规定十分细致、严密,完成的经版字迹清晰准确,经久不变。自创建以来,这座印经院已藏各类典籍830余部,木刻印板27万余块,这在当今世界上是绝无仅有的。

           

           

4A格萨尔王城景区以格萨尔文化为基调,是格萨尔文化元素最集中、藏式建筑景观最多样、旅游要素最齐全的文化旅游新地标。格萨尔王是藏族人民引以为豪的英雄人物,他的故事流传千年,享誉世界。一部波澜壮阔的英雄史诗《格萨尔王传》家喻户晓,是世界三大史诗之一,也是世界上最长的史诗,更是中华民族的文化瑰宝。甘孜作为格萨尔文化旅游腹心地带,境内的格萨尔文化遗迹遗址达120余处,这座王城便建于格萨尔史诗“霍岭大战”遗址之上。

         

金沙江发源于青海境内唐古拉山脉的格拉丹冬雪山北麓,是西藏和四川的界河。十八军进藏第一村——岗托村。

            


           

孜珠寺是康区一带现存规模最大、教徒最多、苯教仪轨保存最完整的寺庙之一。孜珠寺著名铜像-金钢手像,海拔高度为4800米,是海拔最高的寺庙

         

        

 纳木错湖是西藏第一大内陆湖,也是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖,还是世界上海拔最高的大湖。湖水来源主要是天然降水和念青唐古拉山山融冰化雪补给,不能外流。纳木错湖狭长,东西长70公里,南北宽30公里,面积为1940平方公里,湖南是雄伟壮丽的念青唐古拉山,北侧和西北侧是起伏和缓的藏北高原。
  “纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,为著名的佛教圣地之一。据传纳木错是帝释之女,念青唐拉之母,被善男信女视为必去的神圣之地,从古到今香客不断。

      

     

布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”,它是拉萨乃至青藏高原的标志,也是西藏曾经的政权中心。这座世界上海拔最高最雄伟的宫殿里,收藏着极为丰富的文物和工艺 品,同时也珍存着独一无二的雪域文化遗产。它的宫殿布局、土木工程、金属冶炼、绘画、雕刻等方面均闻名于世,体现了以藏族为主,汉、蒙、满各族能工巧匠高 超技艺和藏族建筑艺术的伟大成就。     

    布达拉宫位于西藏自治区首府拉萨市西北郊区约两千米处的一座小山上。在当地信仰藏传佛教的人民心中,这坐小山犹如观音菩萨居住的普陀山。

    布达拉宫始建于公元七世纪四十年代松蕃王朝松赞干布时期,距今已有1300多年历史,是一座融宫殿、城堡和寺院于一体的古建筑群。

    布达拉宫由红山南麓奠基,缘山而上,依势迭砌,从平地直达山顶,几乎占了整座玛布山(红山)。布达拉宫高117米,东西长360米,外观13层,实为9层,面积约12万平方米,殿宇巍峨,金顶辉煌,共有佛堂、经堂、灵塔殿、习经室15000多间(按西藏建筑计算办法以柱计算)。整个建筑系石木结构。用块块方石垒砌,高大宽敞的殿堂墙上绘有各种色彩鲜艳的壁画,室内陈设有几十万个用金、银、铜、玉和檀香木等雕铸的大小佛像,造型生动。集中体现了藏族人民高度的建筑成就和独特的艺术风格。

     

       

5A大昭寺,又名"祖拉康"、"觉康"(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,是藏王松赞干布建造,大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。

环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为"囊廓",环大昭寺外墙一圈称为"八廓",大昭寺外辐射出的街道叫"八廓街"即八角街。以大昭寺为中心,将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为"林廓"。这从内到外的三个环型,便是藏民们行转经仪式的路线。
大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。
寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。

         

         

5A八廓街引又名八角街,位于拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为"圣路"。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。

        

        

3A羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为"碧玉湖",是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区,周围 还有常年不溶的雪山冰峰,最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体。

   


      

4A雅鲁藏布江是中国最长的高原河流,世界上海拔最高的大河之一。水能蕴藏量丰富,在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷,获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。
雅鲁藏布江,发源于中国的西藏自治区,在藏语中,"雅鲁"和"雅砻"是一个意思,指的是从天上来,而雅砻本身也是一个地名,即今天的西藏山南地区;"藏布"的意思是江。

       


      

鲁朗景区位于林芝县鲁朗镇,距八一镇以东70公里。鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”,素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。景区处在茫茫的原始森林中,生态环境保护完好,生物品种多样独特,其植物种类高达1046种,有种类繁多的花卉、药材和菌类。同时还拥有巨柏、金荞麦等数量巨大的国家级重点保护植物。

      

然乌湖,是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。湖面海拔3807多米,长约26公里,平均宽1?5公里。然乌湖北面有著名的来古冰川,冰川延伸到湖边。每当冰雪融化时,雪水便注入湖中,使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼;湖边山腰上则是莽莽的森林,再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带;山顶则是终年不化,重重起伏的雪山。

      

【来古冰川】西藏八宿县然乌镇来古村在青藏高原东南伯舒拉岭的腹部,这条因冰川而出名的来古村距川藏公路只有20多公里,周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰,站在这里可以看到6条海洋性冰川,这样的自然景观在中国甚至在世界上都绝无仅有,是我国一个观看冰川的绝佳地点。
                 


          

       

“怒江72拐”:是指川藏线上垭口海拔4618米的业拉山盘山公路(位于川藏南线即川藏公路南线的邦达镇至八宿县城间,16公里)在西藏昌都地区的八宿县境内 ,中途经过怒江,坡陡路险,人称“九十九道回头弯”、业拉山“108拐”、“川藏99道弯”,有人统计其实有130多个弯。
是邦达至八宿区间著名的险路,也是进藏的必经之路。
"怒江72拐”从最低点海拔3100米,一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米,再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。长约12公里。

                  

理塘,藏语意为平坦如铜镜的草坝,因县内有广袤无垠的毛垭大草原而得名。县城海拔4014米,   素有“世界高城”之称。
             

亚丁风景区(全名:稻城亚丁风景区)位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内,主要由"仙乃日、央迈勇、夏诺多吉"三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹,因其独特的地貌和原生态的自然风光,被誉为"中国香格里拉之魂",被国际友人誉为"水蓝色星球上的最后一片净土",是摄影爱好者的天堂。

康定,一座享誉世界的历史文化名城;一座跑马山,名扬五洲四海;一曲《康定情歌》千古绝唱,醉了天下人。
康定市具有悠久灿烂的历史文化,是川藏咽喉、茶马古道重镇、藏汉交汇中心。自古以来就是康巴藏区政治、经济、文化、商贸、信息中心和交通枢纽。全市幅员面积1.16万平方公里,是以藏族为主,、回、彝、羌等多民族聚居的城市。
原国务院总理朱镕基同志到此,深情的赞叹,称这里是:"海外仙山,蓬莱圣地"

泸定桥又称为铁索桥,是中国古代桥梁建筑的杰作。相传康熙帝统一中国后,为了加强川藏地区的文化经济交流而御批修建此桥,并在桥头立御牌。泸定桥两岸的桥头古堡为汉族木结构古建筑,为中国独有。该桥始建于清康熙44年(1705年),建成于康熙45年(1706年)。康熙御笔题写"泸定桥",并立御碑于桥头,桥长103米,宽3米,13根铁链固定在两岸桥台落井里,9根作底链,4根分两侧作扶手,共有12164个铁环相扣,全桥铁件重40余吨。自清以来,此桥为四川入藏的重要通道和军事要津。1935年5月29日,中国工农红军长征途经这里,以22位勇士为先导的突击队,冒着敌人的枪林弹雨,铁索桥上匍匐前进,一举消灭桥头守卫。1935年,中国工农红军在长征途中"飞夺泸定桥",使之成为中国共产党重要的历史纪念地。

洛阳第一楼,中原第一门-丽景门。它是洛阳老城的西大门,与东大街的钟鼓楼遥相呼应,是老城最具特色的标志性建筑。丽景门的箭楼、城门楼加瓮城并配以护城河的建筑结构,是中国历史上最为典型最为优秀的城门,其城垣高厚,月城宏阔,重门叠关,上千浮云,气势磅礴。有诗人用:"洛阳牡丹甲天下,丽景城楼世无双。"来赞美它无限的魅力。"丽景门是洛阳八大景之一,曾是历代朝廷百官及万民祈福纳祥之处。

4A康百万庄园又名河洛康家,是十七、十八世纪华北封建堡垒式建筑的代表。
康百万是明清以来对"中原活财神"康应魁家族的统称,康氏家族前后十二代人在这个庄园生活,跨越了明、清和民国三个时期,共计400余年,庄园也从最初的山腰建至山顶。是一处典型的十七到十八世纪封建堡垒式建筑。庄园背依邙山,面临洛水,因而有"金龟探水"的美称,是全国三大庄园(康百万庄园、刘文彩庄园、牟二黑庄园)之一。与山西晋中乔家大院、河南安阳马氏庄园并称"中原三大官宅",被誉为豫商精神家园,中原古建典范 。


                          

 

             

                  


参团成员须知
1,活动进程中,队员中途脱团,需本人签字,如有问题,后果自负。
2,出行成员请务必携带有效身份证件及各种特殊有效证件,军官证、残疾证等享受景区优惠门票及免票政策,请您在购买团队票之前主动出示证件,60周岁及70周岁以上人群按景区政策办理优惠票或免票,(团购票只返等值优惠部分)
3,行程内的交通、住宿等均为提前付费采购,因天气等不可抗力因素造成游览项目调整或减少时,旅行社将不退还费用,敬请谅解。
4,团队中出现的单男单女,按照团内队员拼房方式处理,如不同意拼房,需客人自行补齐单房差。
5,自由活动期间,不提供导游、交通等服务,请根据自身状况及需求自行安排,注意保管好自己的证件及随身物品,贵重物品请妥善保管,注意人身安全。在此期间所发生的问题,由出行人自行承担相关责任。
6,如因政变、罢工、水灾、地震、交通意外等不可抗力因素导致行程天数及交通、餐食、住宿等相关费用的增加,本社将依照《旅游法》相关规定,按实际发生的情况向游客收取费用。
7,因服务能力有限:①本团报名年龄为75岁以下,65-75岁者须有60岁以下的健康亲属陪同;②患有心脏病、高血压、糖尿病、冠心病等疾病,不建议参加本团,如强烈要求参团,请提前告知并且必须有年轻健康的亲属陪同;③癌症、癫痫、小儿麻痹症,及有听力视力障碍者,身体残疾行动不便者,有精神疾病无行为控制能力者及孕妇,恕不能参团。望请谅解。如游客隐瞒参团而发生事故,我社不承担任何连带责任!
8,以上行程安排由于当地交通、天气以及其它特殊原因,游客自愿同意旅行社在不降低服务标准的情况下,根据实地情况对行程景点进行增减,对游览顺序及出团日期进行适当调整。

 【特别说明】
1,“营口结伴旅行户外团””营口结伴旅行社“是非一般意义的旅游活动,纯玩,无购物,无套路,户外AA制玩法,本着花最少钱走最远的路,精华景点不错过,轻松 游玩的原则,即省钱,又节约时间,想玩的人都能去得了,京龙根据多年的户外团队长途带团经验,可以说每个景区景点都是亲自体验并走完全程后,总结规则景点游玩线路,景点游玩时间安排充分,路线安排合理,玩透景区景点,不走马观花,对参加活动成员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高,较真儿、挑剔、无时间观念及无团队精神者请绕行。
2,导游领队是活动的核心领导者,负责组织、带队、协调、联络等工作,对现场出现的各种情况有临机决断权,出行成员须服从指挥,配合工作。
3,导游领队不是保姆。出行期间,队员应发扬户外活动自助、自立的精神,不能有凡事依赖的思想,队员要团结互助,发扬团队精神,互相礼让,互相关照。
4,如因交通堵塞、天气变化、景点关闭等组织者无法掌控的问题出现,导致个别景点不能游览,或增加费用由个人自理,景点减少费用退还给大家。
5,活动中出现任何问题,都请与导游或领队协商解决。

  [退款原则]
1,活动因天气或人员退出太多等原因无法成形,召集方在活动出发前通知改签其他路线或全额退款,
2,如遇个人特殊原因不能出行,自行卖座位。
3,出团前7天退团,无论何种原因,已交费用不退


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