“困住自己的到底是什么?”
2024-10-17 13:30
广西
心里特别想要却怎么也得不到的东西,就像在沙漠里追着假的绿洲跑,怎么也追不上。在自己的价值观下挣扎, 一意孤行,觉得自己的才是对的。用别人的感受来调整自己的感受,用别人的价值观来引导自己,用外界的回应来看待自己。对自己没啥实际帮助,还浪费时间精力的人际交往。就像一堆泡沫,看着热闹,其实一戳就破,不能给自己的生活带来真正的价值。和别人不一样,怕被人说我行我素、孤僻不合群,和别人太一样,又怕埋没在人堆里,没人看得见自己。总是觉得自己做什么事,做得不够好,只好一做再做,追求完美,拿着放大镜找细微之处,完整画面却早已模糊。家人的安康、心中的梦想、珍贵的友谊,越在乎,越害怕失去,心越累。自己跟自己较劲,不断地自我否定,想象各种糟糕的结果,让自己焦虑不安。