01
早睡早起，准时吃饭，善待自己才能兼爱家人。
02
每天睡前，安静地读会儿书，读完一身都是月。
03
每个清晨都给阳台上的花儿浇水，如果有时间，再跟它们说说话，它们能懂。
04
少发朋友圈，少晒幸福不卖惨，自己活给自己看。
05
多读书，记不住没关系，你读过的书都会让你的灵魂散发芳香。
06
周末去郊外走走，你要去的地方，一定要天蓝、水绿、人少、树多。
07
清晨起来化个淡妆，不要遮住自己的本色和底蕴。
08
每个季节都买新衣服，出门前熨烫平整。你随便，别人就会随便待你。
09
头发永远保持干净，可以不香，至少不油。
10
挑选一款有辨识度的香水，浓淡如你，出门喷一点。
11
随身携带口香糖或漱口水，口气清新，吹气如兰。
12
买个榨汁机，不要坐等别人来宠爱，自己滋养自己。
13
周末关半日手机，做点儿百无一用的小事情，天不会塌，地不会陷。
14
至少喜欢一门艺术，不一定要创作，欣赏也算。
15
养成经常写日记的习惯，不苛求文采，自己是最好的知己。
16
养一株小而美的植物，你们形同姐妹，搬家也带上。
17
挑一个喜欢的茶杯，它最好长得像你。
18
别太匆匆，遇见好看的花、可爱的猫咪，为它们驻足停留一下。
18
再忙，也要每周下一次厨，学几个拿手菜，做给挚爱的人吃。
20
定期断舍离，除了身体发肤，都是身外之物。
21
定期学一首新歌，没人听，就唱给自己听。
22
每天对着镜子笑一笑，告诉自己，来什么都一笑而过。
23
收藏几个爱不释手的小物件，可以把玩，可以传家。
24
尽量不生气，和谁都不争吵，和谁都不较劲。若不投缘，马上疏远。
25
认认真真庆祝生日，不追求热闹，只在乎仪式，比如给明年的自己写封信。
26
每天用手机拍几个美好瞬间，不摆拍，不美颜，等老了回头看。
