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当下的心情、每一个念头都主导着我们的身心，并同时相互影响着。我们内在的心理状态会通过外在的器官表现出来，并通过时间的累计影响、改变着外在形态。病也就是这样产生的，所以治病同样需要从内心开始，自省自愈。现在，很多人有病好不了。说到原因，可能会涉及到很多方面，但是归根结底，病根只有一个。可能别人不知道，但您自己最清楚，因为它跟您的“心”有关。比如说，一个人为什么会得胃溃疡？直接点说，是因为胃那个地方没有新鲜血液，又老有浊气在冲撞它。时间一长，胃黏膜就受到了严重损害，然后感染细菌病毒。这时候，如果我们先把浊气排掉，再引来新鲜血液，胃的溃疡面就能很快修复，因为新鲜血液是最好的修复工具，含有抗体、吞噬细胞、营养等。可是胃里的浊气是从哪来的？从胆上来的。胆的浊气又是从哪来的？胆不是单一的通道，它是跟肝连着的，浊气就是从肝那儿来的。本来肝产生了浊气，可以通过小肠以放屁的形式排出去，可是下面堵住了，它就只能往上走，最终在胃那儿撞击胃壁。可肝为什么会产生浊气？一个人要是老看什么东西不顺眼就会生气，日积月累，体内就产生了大量浊气，导致新鲜血液无法快速、顺利地流动。其实，不只是生气，只要我们有情绪被压抑，体内就会产生一股浊气。慢慢地，浊气越来越多，就把正常的血流堵住了，形成淤血，最后变成肿块。2007年的时候，国内引进了美国的一本畅销书，叫《病由心生》。这本书的作者是个内科医生，他根据自己几十年的行医经验总结出一个规律，说人将近80%的病是由心理因素造成的，只有20%左右的病是因为细菌感染等外来因素所导致。事实确是如此，甭管你哪个脏器受到损伤了，都跟情绪有关。正如《黄帝内经》所言：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。但是最终伤的还会是心，因为心为君主之官，无论何种情绪都会伤害到它。人的病根一般可归结为人体内的三浊：浊气、浊水、宿便。但人们最容易忽略、最不容易找到，也是最难解决的病根却是由心产生的种种不良情绪。这才是万病的根源、病根的病根。所以，人所有的病本质上都是心病。既然人所有的病皆由失调的七情六欲所引起，这时，就会有人想：“人要想没病，是不是只有减少欲望，平平淡淡才能保证身体好啊？”这句话有一定的道理，可是，人的六欲——眼、耳、鼻、舌、身、意都是人正常的感官，我们为什么要过分地压制它们呢？什么样的人才叫有血有肉？七情六欲俱足的人才是。没有哪一个人是天生的清心寡欲。一个人清心寡欲，几乎都是用后天的意志和理念压抑着的。一般来说，这种压抑的状态都不会长久，因为人在压抑的时候会产生一股怨气和一种潜在的抵触心理，因为它不符合人性，不会照着本心走。所以一个人心理上是压抑着的，但他的生理却不会轻易地听从意志的支配，两者一冲突，必然对身体产生伤害。我们需要再次明确的是，“疾”和“病”是完全不同的东西，一个是外来的，一个是内在的。想要除“疾”，你用外在的方法就行了，但是想要去“病”，你就得用内化的方法，尽量把心里面的绳扣解开。也就是说，你想要治万病，最关键的就是找到解心病的药。您得时常反醒自己是不是经常有：忧愁，怨恨，思念，哀思的情绪？是不是常忧愁不能发大财？是不是常怨天尤人？是不是常思念谁？是不是常悲伤呢？最典型的例子是那些科学家，作家为什么工作时能“废寝忘食“?因为：五脏来说，脾对应五行属土；对应情志来说，是愁，是思；对应于性理疗病来说，怨伤脾；对于五戒来说，不能妄语；对应五常伦理来说是“信”，人+言为信，人无信不立，诚信的信：你是否做到了呢？
诚信的人他的行动执行能力是强的，做事情是不会过多的思前想后的，不注意这些方面，抑郁症，失眠是极易引发的！于我自己来说，在此也深刻反醒，曾经与家人特别大吵过后，怨恨情绪太重，直接当时的严重的影响表现：没有一点点的食欲，怎么也吃不下饭！实际上这就是怨伤脾的典型表现！如果您有胃部方面疾病，可以试着从以上对应的方面去改善反思下！因为：五脏来说，肝对应五行属木；对应情志来说，是怒，是恨；对应于性理疗病来说，怒伤肝；对于五戒来说，不能杀生；对应五常伦理来说是“仁”，仁慈，仁则长寿，真正有修养的人，他是不会妄动肝火的，你是否做到了呢？老子老子有一句话，叫做「人之生也柔弱，其死也坚强」，死了的人，他的筋骨是硬的，再看看小孩子，婴儿，多么的柔弱呢？怒则气上，肝开窍于目，发火发怒的人脸色一般是发青的，那是毒素的分泌，肝经络通过眼睛的，此外性格太倔强的人，容易引发甲亢，男性是往外散的，女性是往里收的，肝经不通，堵在咽部，甲亢，甲状腺肿瘤就易得上，怒火，性格太倔强，脾气爆燥的人，则要注意这些的了。皮肤不好时，鼻子不好时，您得时常反醒自己是不是经常有：悲伤，悲泣，担忧愁郁，恼怒的情绪？因为：五脏来说，肺对应五行属金；对应情志来说，是悲，是忧；对应于性理疗病来说，恼伤肺；对于五戒来说，不能偷盗；对应五常伦理来说是“义”，义为义气，责任，道义，义务：你是否做到了呢？于人来说，哪些为您的义务？责任？百善孝为先，您是否尽到了孝的本份？是否尽到了妻子，丈夫，儿子......等等应有的义务与责任？不孝的人鼻子易出问题的，鼻炎，鼻癌，这样的事例生活中，社会中是多有实例的！情绪上是否恼人，恼怒他人？生活中不要一点点小事就恼人，贪财，小气，小心皮肤方面的疾病哟您得时常反醒自己是不是经常有：兴奋异常，仇恨的情绪？因为：五脏来说，心对应五行属火；对应情志来说，是喜，是恨；对应于性理疗病来说，恨伤心；对于五戒来说，不能邪淫；对应五常伦理来说是“礼”，“礼”示人以曲也。己弯腰则人高，对他人即为有礼。因此敬人即为礼：你是否做到了呢？生活中，为了一点点小事，或者是斤斤计较，争吵，常常记恨于心，事实上这是伤人也伤已的行为，其实无论是小事大事都是一样的，比如有人被骗去了多少多少万，天天记恨着报仇等！仇恨，一般的恨心都是从心里边往外发的，而且它这种气是往里聚的，特别容易导致心慌、心跳，冠心病等一系列的疾病。
您得时常反醒自己是不是经常有：恐慌，惊恐，烦恼的情绪？最开始前面举过例子了，贪官为什么得心脏病，失眠的疾病多呢？常常惊恐亏心事情曝光呀！真正碰到极为恐惧，恶魔加害时，胆小的人吓得尿裤子电视上就常看到的。因为：五脏来说，肾对应五行属水；对应情志来说，是恐， 是烦；对应于性理疗病来说，烦伤肾；对于五戒来说，不能饮酒；对应五常伦理来说是“智”，要有智慧，谦虚，凡事“兼听则明"，就是要听，肾开窍于耳，你是否做到了呢？在生活方面来说，一定要注意不要邪淫，要节欲，因为淫欲直接伤害的就是生命之精，是直接伤肾的方式。像糖尿病、高血压、中风、妇科肿瘤、前列腺等之类的问题，实际上都与肾气不足有很大的关系，因为肾为先天之本，养生其实就是要我们节约着用，肾为先天之气，不像脾胃后天可以补充的，肾亏了，虚了，其实人的寿命也就差不多了，试问老了的人还能生儿育女吗？有这样的人也是属于极少数的怪例的！（更多修行知识请关注修行科学公众号）
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